おからパウダーダイエットは効果ある?

1: 名無しさん 2018/09/08(土) 15:11:47.61
皆さんのおからパウダーダイエットライフを書き込んでいってください
2: 名無しさん 2018/09/08(土) 16:43:18.45
テレビに影響されたんですね

3: 名無しさん 2018/09/08(土) 16:59:31.48
どこも売ってない(´・ω・`)

4: 名無しさん 2018/09/08(土) 19:02:56.65
それな

5: 名無しさん 2018/09/09(日) 01:12:41.78
ぶっちゃけ検証すらする価値がない
俺の言う通りやっておけば簡単に痩せられる

6: 名無しさん 2018/09/09(日) 10:04:05.44
>>5
教えて下さい。

7: 名無しさん 2018/09/09(日) 11:13:20.07
>>6
この人いろんなスレで荒らしてるから注意

9: 名無しさん 2018/09/09(日) 12:34:41.17
>>6
おしえても良いけど>>7みたいに書いてる人がいるから教えたくない
知識のある俺が知識のない馬鹿に教えたい雰囲気作りって大切だと思う

12: 名無しさん 2018/09/09(日) 17:34:30.53
>>9
ちゃんと実行します。教えて下さいませ。

テレビ放送後、たまたま買えたんです。

14: 名無しさん 2018/09/09(日) 20:36:22.38
>>12
おからパウダーにこだわる必要はない
普通に食物繊維を沢山摂る食事を心がければ良い

8: 名無しさん 2018/09/09(日) 12:27:45.81
うちの嫁がおからパウダーに水入れてご飯がわりにしてる

11: 名無しさん 2018/09/09(日) 17:22:02.44
最近のダイエット板は頭の出来の悪い馬鹿が荒らしてるね
だからおまえはデブなんだよ

15: 名無しさん 2018/09/09(日) 20:39:09.97
これが食物繊維を満たした食事の例だ
参考にするように

ゆで卵10個 納豆 モロヘイヤ もずく キムチ 牛乳 あずきバー スイカ 柿ピー

今日食べたもの

焼き鳥10本とからあげ食べたけど食べ過ぎた事を反省してる!
でもビール飲まなかった自分を褒めてあげたい!

ということでカンパーイ!

あっ焼きそばも食べたんだった
そうです・・・全部屋台で買いました

16: 名無しさん 2018/09/09(日) 20:44:50.95
>>15
先生と自称するだけあってお祭りの日でも崩れてない
俺のレベル高いわ

20: 名無しさん 2018/09/10(月) 05:33:47.93
>>15
ありがとうございます。 早速やってみます。

17: 名無しさん 2018/09/09(日) 20:47:23.68
焼き鳥とからあげは食物繊維豊富だからな
酒も食物繊維たっぷりだから夜中に飲むのがいい
めちゃくちゃ痩せる生活習慣だ

さてコンビニ行って酒買ってきたから今日も少しだけ飲みますかね
焼き鳥屋でも飲んできたけどまいっか

18: 名無しさん 2018/09/09(日) 23:59:36.36
知識のない馬鹿だからこいつネタじゃないと思うよ
ガチで間違えてる

21: 名無しさん 2018/09/10(月) 06:29:54.57
>>18
恥ずかしいやつ

19: 名無しさん 2018/09/10(月) 05:08:45.49
食わないことがダイエットなのに、おから食って痩せるとかまず失敗に終わる
一時的に落ちたとしても一年後は元どおり

22: 名無しさん 2018/09/10(月) 13:08:28.08
まぁ、いいじゃないの。
おからパウダー作ったからやってみる

23: 名無しさん 2018/09/10(月) 19:13:05.67
俺はおからパウダー買おうという考えすらない
気が向いたら買っても良いけど納豆と味噌汁食べてるからいらないかな

24: 名無しさん 2018/09/11(火) 11:29:00.53
>>23
ダイエットしてないのに買う意味ないな
なぜいつまでもいるのかわからん
指導?頭おかしいのか?

痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる

25: 名無しさん 2018/09/11(火) 12:53:47.02
ダイエットしてなくても食物繊維の摂取量やカロリーは気にするんだよ
じゃないとリバウンドするからな

おまえのようなデブはすぐにリバウンドを食らうからいつまでもデブ

26: 名無しさん 2018/09/11(火) 13:13:15.32
旦那におからパウダー食べさせたい

27: 名無しさん 2018/09/11(火) 13:29:18.33
おからパウダーを掛ければ何してもいいとかじゃなくておからパウダーで腹を膨れさせて食べる量を減らしたり、普段の間食をおからパウダーを使ったスイーツで補ったりしていたら痩せるよ

28: 名無しさん 2018/09/11(火) 14:13:04.20
食ってみたけどめちゃくちゃ便通良くなったわ
ビックリする

29: 名無しさん 2018/09/11(火) 14:27:13.09
健康診断にて
医者「太りすぎですね、生活改善してください」
お前ら「おからパウダー取ってます」
医者「 」

空欄を埋める語句を書きなさい

30: 名無しさん 2018/09/11(火) 20:00:00.44
>>29
心では「馬鹿」だよ

31: 名無しさん 2018/09/11(火) 20:22:26.87
>>30
見たか!これが吉本入れよと言われた男の実力だ

32: 名無しさん 2018/09/11(火) 20:23:53.95
黙れデブかもしれん
デブは罵倒するに限るからな

笑いなんていらない

34: 名無しさん 2018/09/11(火) 20:28:23.02
体型が完全なるデブだったら量を2/3に減らしなさいだろうな
おからパウダーみたいな小細工では効果出ない

引用元: http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1536387107/

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