抗酸化作用もあるナッツ、少子化にも効果的⁉ナッツ類の効能が凄い!

1: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:34:46.68 _USER9
http://www.afpbb.com/articles/-/3181347?cx_part=rank

精子の数と質、ナッツ類の摂取で「著しく改善」 研究
2018年7月5日 19:03 
発信地:パリ/フランス [ フランス ヨーロッパ ]

【7月5日 AFP】スペインの研究者らは4日、科学的な実験において若い男性にナッツ類を摂取させたところ、精子の数と質が「著しく」改善したと明らかにした。

 研究チームはこの結果について、「精子の質における習慣的なナッツ類摂取の有益な役割を裏付けるもの」とする一方、被験者は全員健康で、生殖能力があるとされる男性だったことを強調した。また、生殖能力に問題のある男性にナッツ類の摂取が有益かどうかはまだ実証されていないという。

 この実験では18~35歳の男性119人を2つのグループに分け、1つ目のグループにはアーモンド、ヘーゼルナッツ、ウォルナッツを一般的な「欧米風」の食事に毎日60グラムかけて食べさせ、もう一方のグループにはナッツ類のない食事を取らせた。

 この実験を14週間続けた結果、ナッツ類を摂取していたグループの精子は男性の生殖能力と関連があるとされる「数、活力、動き、形に著しい改善があった」という。

 また、ナッツ類を摂取していたグループの被験者は男性不妊と密接に関連している精子DNA断片化の度合いが著しく減少していたという。

 この実験結果はオメガ3、ビタミンCやEのような抗酸化物質、セレン、亜鉛、葉酸が豊富な食事に着目した別の研究で確認された精子の改善とも一致しており、ナッツ類にはこれらの栄養素の多くが豊富に含まれている。

 実験結果の共著者であるロビラ・イ・ビルジリ大学(Rovira i Virgili University)のアルベルト・サラスフエトス(Albert Salas-Huetos)氏は、子どもをつくりたいと願う男性は食事にナッツを取り入れたほうがいいとまではまだ言えないとしつつも、生活習慣を健康的なものに変えることは妊娠にいいことかもしれないと指摘した。(c)AFP

39: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:42:09.25
>>1
ナッツリターン

42: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:42:31.70
>>1
松田?

125: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:03:45.08
>>1
ナッツアレルギーの俺はどうすればいいんだよ

136: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:06:40.66
>>1

ちょっとドーナッツ買ってくる

242: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:42:00.63
>>1
つまり、ナッツ食べたら髪もはえるのか?

250: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:45:35.00
>>1
弾が増えてもターゲットがないとただの演習に・・・

259: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:49:51.34
>>1
亜鉛だろ

338: 名無しさん 2018/07/07(土) 00:34:29.99
>>1
オメガ3摂るためにちょうど毎日クルミ食べて1ヶ月たったとこだ

359: 名無しさん 2018/07/07(土) 01:18:51.95
>>1
髪は? ねぇ髪は復活する!????!

378: 名無しさん 2018/07/07(土) 02:20:31.75
>>1
「一般的な欧米風の食事」とやらが、
著しく精子に悪いという可能性もあるんじゃねーの?

431: 名無しさん 2018/07/07(土) 09:48:21.91
>>1
ポリポリポリポリ・・←(童貞)

493: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:33:48.70
>>1
寧ろ子供は要らんから、種が無くなって勃起力だけが増大する物を教えてくれよ。

585: 名無しさん 2018/07/07(土) 13:35:15.88
>>1
ナッツ類60gだと350kcalくらい?

667: 名無しさん 2018/07/08(日) 08:14:01.34
>>1
>被験者は全員健康で、生殖能力があるとされる男性だったことを強調した。
若いうちは何をやっても精子が増えるんだろうけど

685: 名無しさん 2018/07/08(日) 10:15:03.40
>>1

千葉県民:「ナッツ類にピーナッツは入りませんか?」

692: 名無しさん 2018/07/08(日) 11:17:11.35
>>1
こんなの研究するまでもないこと

695: 名無しさん 2018/07/08(日) 12:41:25.85
>>1
精子はナッツで改善できる
では、卵子は?
精子だけ良質でも卵子が腐っていたら意味が無い

696: 名無しさん 2018/07/08(日) 12:47:24.42
>>1
つまり、害児が生まれたら女が悪いってこと?

3: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:35:29.16
柿の種食えばいいんだな

110: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:00:09.06
>>3
ピーナッツは豆類だから違うみたいだぞ

種実類 – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A8%AE%E5%AE%9F%E9%A1%9E

代表的な種実類

アーモンド
カシューナッツ
ペカン(ピーカン)
マカダミアナッツ
ピスタチオ
ヘーゼルナッツ
ココナッツ
松の実
ヒマワリの種
カボチャの種
スイカの種
シイ
クルミ
クリ
銀杏
ゴマ
ブラジルナッツ

種実ではないが関連して販売されるもの
ハスの実
ジャイアントコーン
ソラマメ
ピーナッツ(落花生)
エンドウマメ
大豆 – 乾燥させたものにピーナッツのような味付けをした「ソイナッツ」は、アメリカをはじめとする地域で普及しつつある。
クコの実
レーズン
フライビンズ
ドライプルーン
サンザシ – 乾燥品のほか、山査子餅なども。

114: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:00:56.88
>>110
栄養面ではあまり変わりないから別にいい。
炒り大豆でもいい。

150: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:10:06.75
>>114
違うで

157: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:11:29.07
>>150
どこがどう違うんや?

235: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:38:16.02
>>157
え?検索出来るやろ

237: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:39:26.71
>>235
そういう時は自分の口で説明しなけりゃ説得力無いぞ。

346: 名無しさん 2018/07/07(土) 00:46:36.63
>>237
つまり馬鹿なんだな

343: 名無しさん 2018/07/07(土) 00:38:16.84
>>114
現在分かってるだけの栄養素の話ならナッツがどうのなんて実験にはならんやろ

313: 名無しさん 2018/07/06(金) 23:38:22.19
>>110
つまりこれからの季節すいかを種ごとばりばり
いけばええんやね

681: 名無しさん 2018/07/08(日) 10:05:15.96
>>110
甘栗むいちゃいました買ってくるか…

545: 名無しさん 2018/07/07(土) 12:13:02.05
>>3
いい3だな。
見習いたい。

7: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:36:19.43
要するにお前らの体のほとんどの部分はナッツからできているんだわ

8: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:36:43.58
増えても使い道ないからいいよ(´・ω・`)

206: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:24:58.11
毎日のようにアーモンド食ってるけど結局>>8の通りだからなあ

245: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:43:28.91
>>206
一日の食事量を減らすといいよ。
食べ過ぎはよくない。
朝食は抜いて、昼、夜の2食でもOK。

あと、1~2ケ月に1回、一日断食をして、デトックスをするといいね。
胎内に毒素があると、男性も女性も不妊になりやすいよ。

620: 名無しさん 2018/07/07(土) 16:29:52.17
>>206
よう、俺
最近流行りの素焼きアーモンドをほぼ毎日食ってるぞ
発射先はティッシュの中ばかりなのにな(´;ω;`)

218: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:29:35.42
>>8
オナヌーしろよ
勃たなくなるぞ
マジで

244: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:42:31.43
>>8

全宇宙が泣いた(´;ω;`)

352: 名無しさん 2018/07/07(土) 01:06:19.57
>>8
オナニーして射精した時、量が少なかったりサラサラして水っぽかったりすると悲しくなるだろ

456: 名無しさん 2018/07/07(土) 10:22:26.06
>>8
真剣に子供作りたいんでなければ種が増えるより、液が増えるほうがなんかいいよね
わぁ、いっぱい出たね!って

460: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:03:17.16
>>456
そうだよな
沢山出したい
最近少なくて情けない

714: 名無しさん 2018/07/08(日) 20:48:29.12
>>456
亜鉛を飲め

558: 名無しさん 2018/07/07(土) 12:31:07.19
>>8
マカ飲んでたけれど、それに気がついて辞めたわ

9: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:36:52.00
「ちば」の時代

521: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:55:44.59
>>9
ピーナッツの事言ってるなら
木の実じゃ無いから

536: 名無しさん 2018/07/07(土) 12:02:48.13
>>521

すんごく広い意味での「ナッツ」になるようです。。。
逆に、栗はナッツに該当するけど、普通はナッツにいれないらしい。

10: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:36:57.85
オナニストにはどうでも良い話

11: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:37:24.94
落花生食べ過ぎると鼻血出るって言われてたけど
本当に出した人いる?

66: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:49:37.41
>>11
大量に食べてるが出したことないし
そもそもそんなこと言われてないし聞いたこともないからどこの迷信だよそんなの信じるなとしか言いようがないね

363: 名無しさん 2018/07/07(土) 01:46:03.96
>>66
昔からよく言われてるよ

85: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:54:54.13
>>11
そういや、鼻血出たことある

93: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:56:45.48
>>85
花粉症持ちだったりそもそもが鼻炎持ちでしょうね

314: 名無しさん 2018/07/06(金) 23:39:02.97
>>11

587: 名無しさん 2018/07/07(土) 13:39:02.23
>>11
ないよ
トライアルがピーナッツ500gを178円で売ってた時期(中国産がやたら安く輸入できてた時期)に
ピーナッツばっかり食ってたら蕁麻疹になったよ
でも鼻血は出なかった

12: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:37:41.88
お金が無いからどんぐり拾ってくる

13: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:37:50.04
>若い男性に

おっさんは用済みか…

78: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:52:44.35
>>13
卵子と同様に精子も劣化するんで

194: 名無しさん 2018/07/06(金) 22:21:39.91
>>78
お客さんで55で出来ちゃったおっさんがいる
まぁ不倫なんだけど、、数年経った今でも普通にお子さん連れてきてるけど他のお客さんに「可愛いお孫さんですね」って言われて気まずい空気になる
ちなみに普通に健康なお子さんです
女性は多分産めるけど母親の体に負担が大きいからやるなら代理出産とかリスク少ない方法でイケるかもしらん
結論年齢なんて関係ない

719: 名無しさん 2018/07/09(月) 00:37:54.92
>>194
山本五十六は親父さんが56歳の時に生まれたからそう名付けられた

539: 名無しさん 2018/07/07(土) 12:06:02.89
>>78
卵子ほど劣化はしないけどな

14: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:37:50.61
マジかよナッツ買ってきたい

16: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:38:11.84
すげー歯に詰まるよね

530: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:59:57.96
>>16
つまらないけど?

めんどくさがらずにちゃんと歯医者
行ってくださいね

17: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:38:14.45
銀杏食うと絶倫になるって本当だったんだな

453: 名無しさん 2018/07/07(土) 10:18:54.27
>>17
銀杏はアタリやすいから気を付けて

478: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:23:13.38
>>453
銀杏のようなバラ科の種子は砒素を含むので食べ過ぎると死ぬよ

490: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:31:25.96
>>484
鶏肉とカシューナッツの炒め物って高級な中華料理だって事に気づきましたw

>>478
節子、銀杏は青酸やで

494: 名無しさん 2018/07/07(土) 11:34:11.14
>>490
はて、普通にチキンの中華風ソテーじゃないのかな?

18: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:38:41.63
夕食でナッツ

引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1530880486/

コメントを残す