納豆を食べると肥満に⁉食べ過ぎで癌リスクも高まる⁉

5: 名無しさん 2006/08/08(火) 15:16:55 ID:???

納豆嫌いだった自分が、ある日納豆に目覚めて
毎日2パックくらい食べていたら、2年くらいで
10キロ太ってしまった。
ご飯の量は増えても減ってもいないけど、単純に
納豆のカロリーが上乗せされたせいかなと思う。

6: 名無しさん 2006/08/08(火) 19:04:11

納豆食うより豆腐食え

7: 名無しさん 2006/08/08(火) 23:56:07 ID:???

納豆食うよりキナコ同じ値段分だけくえ

8: 名無しさん 2006/08/10(木) 13:20:45

同じ発酵食品でも納豆よりチーズ、ヨーグルトのほうがオシャレ

9: 名無しさん 2006/08/10(木) 16:39:41 ID:???

乳製品は体に悪いから大豆製品で

10: 名無しさん 2006/08/10(木) 20:29:46 ID:???

おからを食え。

大豆の有効栄養素の80%は、おからにある。
豆腐は水溶性たんぱく質を固めた物に過ぎない。

そんな有用な食品なのに、おからは、一部を除いて
産業廃棄物として殆ど捨てられている。

もっと、おからを食え。

11: 名無しさん 2006/08/10(木) 20:40:46

そして太る

12: 名無しさん 2006/08/13(日) 01:32:06

血圧下げるのにはすごく良いけど確かにカロリーは
かなりありそうだな

13: 名無しさん 2006/08/13(日) 17:44:42

先月100パックぐらい食うたが
太らんよ 痩せたぐらいや
主食が納豆よ 飯くわんのよ
安いから夜は100~200円で済んでしまう。
屁は止まらないがな

14: 名無しさん 2006/08/14(月) 10:43:09

>>13
ただのキチガイだな。

15: 名無しさん 2006/08/14(月) 12:48:47

プリン体が多いので
痛風とか恐いのは事実
それを除けば
カルシウムの吸収いいし
血液サラサラになるし
腸内環境良くなる
イソフラボンとか鉄分とか女性の味方だよ

17: 名無しさん 2006/08/16(水) 02:45:00

肥満になるか!アホ!

19: 名無しさん 2006/08/16(水) 22:40:18

栄養バランスの取り方で太るのでしょう。
どこかが偏るとか。
納豆はたんぱく質が主で、ご飯は炭水化物主です。
あと残りの野菜等5大栄養素を上手にバランスよくとると良いのでは?
相乗効果とかあるらしいですから。

とりあえず栄養士免許取得者より

なんでも、そればかり食べるのは良くないみたい。

20: 名無しさん 2006/08/17(木) 00:21:25

米は前から食べないが、納豆を毎日食べるようになって太った。

21: 名無しさん 2006/08/17(木) 00:32:38

そうは言えどもここ1週間どこの店も納豆売り切れなんだが。
店員も謝るぐらいならちゃんと発注しとけよ。

28: 名無しさん 2006/08/19(土) 22:17:28

>>21
アホか。お盆休みだからだろ。頭使えや

22: 名無しさん 2006/08/17(木) 00:58:52

回収じゃないの

23: 名無しさん 2006/08/17(木) 16:25:21

腐ってたから回収したんだろう

24: 名無しさん 2006/08/17(木) 20:36:08 ID:???

肉と砂糖のほうが太る

25: 名無しさん 2006/08/18(金) 12:19:56 ID:???

いや、油と砂糖の組み合わせが最強なのは常識。

ドーナツを食え。絶対太れるぞ。

26: 名無しさん 2006/08/19(土) 21:30:13 ID:???

ドーナツより
健太のセットで炭酸飲料を頼め

29: 名無しさん 2006/08/19(土) 22:23:58

癌になって痩せるんじゃないの?

30: 名無しさん 2006/08/20(日) 01:28:42 ID:???

ガンにはなりたくない

31: 名無しさん 2006/08/20(日) 01:30:12 ID:???

ガンにはなりたくない

37: 名無しさん 2006/09/07(木) 21:32:18

納豆食べると翌朝納豆の豆部分が
そのままウンコに混じってるんだが
みんなそうなん?

38: 名無しさん 2006/09/07(木) 22:19:07

>>37
よく噛んでね

41: 名無しさん 2006/09/11(月) 21:01:58

毎日納豆食ってるが、内臓脂肪がビッチリついてる。

42: 名無しさん 2006/09/11(月) 22:02:09

納豆1パック100キロカロリーだよ
夕食は3パックを皿に入れてかき混ぜてたべてるが
半年で10キロ痩せたお

43: 名無しさん 2006/09/12(火) 00:21:34

それ病気になるな

44: 名無しさん 2006/09/13(水) 23:13:06

納豆には、すりゴマ(黒)とネギ入れたら臭みも薄れておいしいですよ(^_^)

47: 名無しさん 2006/09/15(金) 13:01:49

納豆ばかり食ってたら確かに太った。
飯の量は変わりない。

49: 名無しさん 2006/09/20(水) 08:47:34

私はガリなんで、健康的太れないかと思って納豆を朝晩食べてましたけど逆に痩せました(>_<)

50: 名無しさん 2006/09/20(水) 08:49:45

>>49
朝晩は食い過ぎ。
ガンになったんじゃないの?

51: 名無しさん 2006/09/21(木) 08:02:22

毎日運動してますがそれでも納豆で太りますか?

52: 名無しさん 2006/09/21(木) 11:21:22

>>51
知らん

53: 名無しさん 2006/09/21(木) 12:15:07

納豆で太るって本当かよ。
毎日1、2パック食ってるがガリガリだぞ

54: 名無しさん 2006/09/21(木) 16:47:50

炭水化物と一緒に食べると太らないってテレビで言ってたけど

55: 名無しさん 2006/09/22(金) 22:40:15

癌で痩せる可能性もある

57: 名無しさん 2006/09/23(土) 16:07:13

これって食肉業者の嫌がらせ?
毎日納豆食ってハンバーガとフライドポテト食ってたら太りました!
というオチじゃ?w

情報発信者には何かしらの魂胆があるから
普通に考えましょ、普通にね。
納豆食って太るか太らないかなんて「己の実感」が正解ですよ。

58: 名無しさん 2006/09/24(日) 01:39:01

はぁ?

61: 名無しさん 2006/10/16(月) 23:49:28

1パックで100kcalちょっとだろ。
良質のタンパク質で、ビタミンB郡がたっぷり。
ナットウキナーゼで血液さらさら。
血栓の薬で言ったら数万円位の価値があるらしい。
だから、重病患者以外なら、納豆食ってりゃ成人病予防になる。
納豆食って太ったてのは、健康になったってことだろうよ。

287: 名無しさん 2012/11/11(日) 00:40:54.23 ID:???

>>61
消化もよくなる、腸内細菌も良くなるだもんね
吸収率上がっても不思議はない

62: 名無しさん 2006/10/20(金) 04:01:09 ID:???

水戸市の健康状態調べればわかるじゃない?
何の病気が少なくて何の病気が多いかを。
メリット・デメリットわかっていいかも。

64: 名無しさん 2006/10/27(金) 01:25:59

癌になったら、誰に文句言えばいいのだろうか

65: 名無しさん 2006/11/03(金) 23:32:18

俺幼い頃に母親を亡くしてるからさ、手軽なおかずとして納豆を食い続けてきた。朝昼晩の日もあった。今年40だけど、健康検査では毎回、極めて良好だとさ。よく20代でも通用するって言ってもらうくらいだし。納豆が悪い訳ない。国産だったらもっと完璧だな。

66: 名無しさん 2006/11/08(水) 23:13:39

これからが癌になる年齢だろ

67: 名無しさん 2006/11/08(水) 23:41:25 ID:???

癌になるわけないだろ。お前は本当にしょーもない奴だな。脳外科行ってこいや

69: 名無しさん 2006/11/09(木) 03:25:01

ひょっとして体に一番いいのは米国産牛肉ってオチ?

70: 名無しさん 2006/11/17(金) 13:40:37 ID:???

大豆は畑のお肉ですっ

71: 名無しさん 2006/11/18(土) 23:02:27 ID:???

昔から人は「遠くて近いもの」を食べた方が良いとされてきた
(遠い→生物的に人間から離れた食材、近い→地元の産物)

日本人の癌患者数と肉の消費量はモロに比例してるし
アメリカ人はヤバイぐらい大腸癌が多い。

一般の人はBSEで共食い(牛骨粉)させたら
おかしな病気が出てくるって理解できたハズ。

健康食板の住人は哺乳類の肉なんて論外だと思うけど
肉が売れないと困る人達がいますからね。

蹴落としたい食品の学会やら協会を作って
自己批判している可能性もあるわけで・・・

72: 名無しさん 2006/11/19(日) 19:37:42 ID:???

今、71番が良いこと言った!!

73: 名無しさん 2006/11/20(月) 00:26:37

納豆食ってたけど、癌になりたくないよ

75: 名無しさん 2006/11/30(木) 10:43:37

納豆食は確実に癌を誘発するからなあ。
販売を規制するべきだと思う。

81: 名無しさん 2006/12/06(水) 05:54:03

ステーキ喰う方がよっぽど・・・

82: 名無しさん 2006/12/06(水) 22:50:38

癌になりやすいのはタバコと同程度なの?

83: 名無しさん 2006/12/07(木) 10:48:05

>>82
煙草は、煙の成分そのものの発ガン性は高くない。
喫煙が習慣化した場合に、血流を妨げて免疫系を弱める結果、
発ガン因子を連鎖的に高めてしまう。
それに対して納豆は純然たる発ガン性物質の塊。
絶対に食べるべきではないし、生産や流通も禁止されるべきだ。

                                   ちなみに関西在住。

84: 名無しさん 2006/12/07(木) 11:44:22 ID:???

納豆を食べると癌になる、なりやすいって
ソースだせよ!

86: 名無しさん 2006/12/07(木) 21:27:05 ID:???

納豆にソースはちょっとな…
やっぱ醤油だろ、せめて添付の納豆のたれ

87: 名無しさん 2006/12/07(木) 22:32:40

食べなきゃ、何も心配することは無い

88: 名無しさん 2006/12/08(金) 16:47:28

もともと筋トレはしてたんだが納豆毎日食べるようになってから
さらに筋肉付くようになったな。

89: 名無しさん 2006/12/08(金) 17:16:53 ID:???

納豆は世界一の健康食だろが!

92: 名無しさん 2006/12/11(月) 12:20:01 ID:???

痛風になりやすいと聞くけど、結局どのくらいの頻度で食べればいいの?

97: 名無しさん 2007/01/08(月) 00:22:38

ただ言っておくが1日2パックでガンリスクだぜ

98: 名無しさん 2007/01/08(月) 20:33:12

1日3パックぺろりと食べてる私が通りますよ。
毎日の排便も快調です

99: 名無しさん 2007/01/08(月) 21:12:05

癌になるなんて聞いたことないぞ。
若返りに効果のあるポリアミンが豊富でお通じにもいい。
血栓や梗塞予防にもなる。
ただし、効果のあるオヤジ層だとカロリーオーバーになって確かに太る。
米減らさなきゃいかんのか?

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