【画像あり】筋トレを1年間頑張った結果が凄いと話題に!

1: 名無しさん 2018/04/30(月) 07:50:43.68
no title

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11: 名無しさん 2018/04/30(月) 11:42:22.28
>>1
真ん中がいい身体に見えるけど気のせい?

12: 名無しさん 2018/04/30(月) 14:22:45.99
>>1
いいかんじじゃねーか
だけど体重軽いなあ
身長が低いのか?160cm前後???

19: 名無しさん 2018/04/30(月) 16:20:09.69
>>1
クリーンバルクアップの写真が3ヶ月がマジなら確実に薬だな
実際は3ヶ月ってのが嘘なだけだと思うけど

21: 名無しさん 2018/04/30(月) 21:44:53.88
>>1
ステだろ?
5ヶ月でこれとか才能ありすぎ

32: 名無しさん 2018/05/01(火) 21:10:07.39
>>1
もともとカラダできてるでしょ
スタート時点で

56: 名無しさん 2018/05/15(火) 16:12:07.70
>>1
もともと鍛えてた人が太って脂肪で隠れてただけだろうな。

2: 名無しさん 2018/04/30(月) 07:53:14.76
キッモ

3: 名無しさん 2018/04/30(月) 07:53:34.89
そんなにすごくなくてワロタ 絞っただけやん

4: 名無しさん 2018/04/30(月) 08:13:19.81
5ヶ月!?
うそくさい

6: 名無しさん 2018/04/30(月) 09:09:37.39
9%はホラだな

7: 名無しさん 2018/04/30(月) 09:16:12.30
この程度だけどこの短期間だとステロイドだろうね

8: 名無しさん 2018/04/30(月) 09:18:49.20
だいたいたった3ヶ月で4キロ筋肉量増えてるけどナチュラルであり得ないから

9: 名無しさん 2018/04/30(月) 11:00:33.93
I様の方がすごい
no title

10: 名無しさん 2018/04/30(月) 11:19:39.15
>>9
顔のサイズが変わってるわ!

13: 名無しさん 2018/04/30(月) 14:23:59.63
>>9
顔の大きさと足の長さが露骨に変わってるのは何だ?
フォトレタッチしたのかな?

17: 名無しさん 2018/04/30(月) 15:26:35.75
>>9
どうでもいいけど靴下短いのにしろよ
パンイチにスニーカー長い靴下って半分変態じゃん

36: 名無しさん 2018/05/03(木) 09:32:42.34
>>17
ニーハイおじさんじゃね?

31: 名無しさん 2018/05/01(火) 20:27:01.24
>>9
溢れ出る雑コラ臭

14: 名無しさん 2018/04/30(月) 14:42:04.50
コンテスターが冬のバルクから夏へ絞ったらこんなもんやん
トレーニングというよりダイエットビフォーアフターだろ

27: 名無しさん 2018/05/01(火) 17:23:41.99
>>14
これ

16: 名無しさん 2018/04/30(月) 14:54:05.30
ガチるの意味が分からない

18: 名無しさん 2018/04/30(月) 16:07:18.86
一番最初の時点ですでに長いこと筋トレしてた体だな
ただ絞っただけ

22: 名無しさん 2018/04/30(月) 21:46:13.45
>>18
2番目なら分かるが1番目はねーよ
1番と2番じゃ0.4しか体重変わってねーし

20: 名無しさん 2018/04/30(月) 21:27:03.85
どっちみちブサイク

23: 名無しさん 2018/04/30(月) 21:49:35.14
これ約1年くらい筋トレした結果ってやつで
1番目が本当は2013なのに2014に加工してるコラじゃなかったっけ

24: 名無しさん 2018/04/30(月) 22:06:33.69
yoshiさんの指導力と大沢さんの努力の賜物をステと吐き捨てるなんて酷すぎる

26: 名無しさん 2018/05/01(火) 14:41:46.02
毛はどこ行ったんだよ
5ヶ月間の間にレーザー脱毛か?

28: 名無しさん 2018/05/01(火) 17:36:44.42
筋量なんて短期間には変わらんから単に痩せただけなんだろうが
3枚目が体脂肪一桁には到底見えんし色々むちゃくちゃやなw

29: 名無しさん 2018/05/01(火) 18:58:54.66
一枚目と二枚目は同じ日のトレ前トレ後のパンプアップ時と照明の当て方程度の差しかないな

30: 名無しさん 2018/05/01(火) 19:36:02.62
顔からして人を騙す穢れた家の産まれかね

33: 名無しさん 2018/05/02(水) 03:32:10.73
1枚目と2枚目
3ヶ月で
体脂肪7%落ちて
ほぼ体重変わらず

ダイエットしながら筋肉一気に増やせたのか
才能あるな

35: 名無しさん 2018/05/02(水) 12:26:21.04
一枚目のビフォーアフターだけなら良かったねで終わるのに
なんで訳のわからない数字上に付けちゃうんだろうね

37: 名無しさん 2018/05/03(木) 13:24:56.45
上司がいきなりこんなにイメチェンしてきたら嫌だなあ

38: 名無しさん 2018/05/03(木) 13:27:16.95
三ヶ月で体重変えず体脂肪率だけ7も減らすってできるもんかな
自分は筋トレしながら7キロ落とした時は体脂肪率とともに体重も減ったし

39: 名無しさん 2018/05/03(木) 20:39:42.90
>>38
筋肉が1日で成長する量って何gか分かる?

42: 名無しさん 2018/05/04(金) 10:26:25.72
そもそも写真で全く変わってない一枚目と二枚目に考察するほうが無駄だぞ

43: 名無しさん 2018/05/04(金) 10:50:43.85
>>42
たしかにw

45: 名無しさん 2018/05/04(金) 14:02:04.01
ウソっぽい
遺伝子のスイッチのオンオフは確かにあるが、筋肉の発達はそれだけじゃないだろ
筋肉にかかる力学的な負荷、化学的な刺激などもその要素なんじゃないか

49: 名無しさん 2018/05/04(金) 17:04:21.38
>>45
科学的と言いつつ科学的作用が何一つ示されてなくて体感と妄想だけの話になってるよな
スプリンターはレースだけで強くなってるわけじゃないからな
練習をしてる
練習では100m全力で走り切ることはほとんどない
100mを区間で分けて考えて区間別に課題を設けてトレーニング
それに加えドリル系ももちろんある

46: 名無しさん 2018/05/04(金) 14:21:05.62
スイッチを入れる為にステロイドを入れろと言う事を遠回しに言ってるだけ

47: 名無しさん 2018/05/04(金) 14:24:14.82
>>46
言ってないぞw

北島って誰も育ててなくない?w

48: 名無しさん 2018/05/04(金) 14:25:19.94
リーンとクリーン間違ってる時点で胡散臭い

51: 名無しさん 2018/05/06(日) 21:27:54.69
9%でこれって腹筋しょぼくね?

52: 名無しさん 2018/05/12(土) 11:49:35.95
食物だ

53: 名無しさん 2018/05/14(月) 08:32:10.40
糖質制限したらいけるだろ

54: 名無しさん 2018/05/14(月) 22:42:22.12
ガチるって何?

55: 名無しさん 2018/05/14(月) 22:45:54.13
ガリるはガリガリ君を部活の帰りに食う事な
これ豆

57: 名無しさん 2018/06/07(木) 15:12:26.65
yoshiに見てもらってるんだからこのくらい余裕だろう

引用元: http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1525042243/

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