夏本番!ムダ毛が濃くなりやすい食べ物、薄くする食べ物を知ってスベスベ肌に!

1: 名無しさん 2018/07/26(木) 06:55:51.04 ● BE:512899213-PLT(27000)
ムダ毛の濃さは体質や肌質などにより個人差がありますが、一般的にムダ毛が濃くなるのは、ホルモンバランスが崩れて男性ホルモンの働きが強くなることも
関係していると言われています。
女性ホルモンの分泌が減少すると、男性ホルモンのが優位になって、体毛が濃くなりやすいため注意が必要です。例えば、GI値が高い食べ物をたくさん食べると
血糖値が上昇して、男性ホルモンを促すインシュリンが大量に分泌されるそうです。
GI値が高いと言われる代表的な食べ物は、ケーキやチョコレート、菓子パンやラーメン、カボチャやジャガイモなどの糖分や炭水化物が多いもの。
食べ過ぎには気をつけましょう。
ムダ毛を薄くするには大豆製品・GI値の低い食べ物がおすすめ
ムダ毛を薄くするには、乱れたホルモンバランスを整えつつ、女性ホルモンの働きを活発にさせることがポイントです。睡眠不足やストレスだけでなく、
栄養バランスが偏っていることもホルモンバランスを乱す原因のひとつ。インナーケアにも力を入れていくことをおすすめします。

ムダ毛を薄くする効果が期待できるのは、大豆製品やGI値の低い食べ物だと言われています。大豆製品に含まれている大豆イソフラボンが、
女性ホルモンのエストロゲンと似ているため、女性の肌や体に嬉しい効果をもたらしてくれますよ。大豆イソフラボンが豊富に含まれている豆腐・豆乳・味噌・
きな粉・納豆などを心がけて食べるといいでしょう。
ただし、大豆イソフラボンを過剰摂取するとかえってホルモンバランスが乱れてしまうため、1日につき約70~75mgほどの大豆イソフラボンを目安に摂取すると
良いそうです。

いかソース
https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Bibeaute_360124/

2: 名無しさん 2018/07/26(木) 06:56:26.66
わけわかめ

3: 名無しさん 2018/07/26(木) 06:57:11.25
また髭の話ししてる…

4: 名無しさん 2018/07/26(木) 06:58:20.72
ハゲスレでスネ毛をうpしたら・・・オススメのシャンプーを教えてくれました(´・ω・`)

5: 名無しさん 2018/07/26(木) 06:59:37.68
髪の毛を太くしたいんだけど…

8: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:01:34.28
>>5
無理

6: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:00:31.22
パイナップル豆乳ローション(おいしい)

7: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:01:02.91
わかめラーメンが35周年とかでわかめを3.5倍の大増量してたぞ

10: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:05:45.50
この間腋毛処理してない女がノースリーブでつり革つかまってたの見て吐き気がした

11: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:06:03.46
欧米のヴィーガンの間ですっかり豆腐が定着してきてるけど
あいつら肌すべすべなのかな
でもあいつら油っ気足りてないカサカサ肌になる食生活だし、プラマイ0かな

12: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:11:41.10
食いもんで毛が増えるならハゲは苦労戦だろ

13: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:17:15.54
ムダな毛とかもう一本もないから

14: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:17:37.03
頭てっかてーかー体ふっさふーさー

15: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:18:47.31
そうだ良いこと思いついた
スネの皮膚を頭に移植したら良いんじゃない!

16: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:19:38.28
1日約何ミリグラムまでとか確認しようがない

18: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:27:26.24
抗癌剤でムダ毛とサヨナラ

19: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:29:45.18
鼻毛の生命力を、髪の毛に向かわせる妙薬を開発してほしい。

20: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:31:21.42
風が吹けば桶屋が儲かる的な

22: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:39:01.05
┏(^o^)┓またムダ毛の話してる・・・
  .M

23: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:42:01.36
胸毛を頭に移植したい。ルートを変えたい。

25: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:43:51.20
頭のムダ毛は助からないのだ・・・

26: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:44:04.54
生える話をしろよ
ハゲが

27: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:47:57.21
剃った翌日の肌に触った時にチクチクする感じが好き

28: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:50:37.90
昔tbsでやってた豆乳ローション作って塗ったらかぶれたなぁ。

29: 名無しさん 2018/07/26(木) 07:56:05.84
納豆、豆乳、味噌は毎日摂ってるけど体毛濃いぞ

31: 名無しさん 2018/07/26(木) 08:33:29.77
農家の人で毎日のように牛のおしっこかぶってたら生えてきたって人がいたような

32: 名無しさん 2018/07/26(木) 09:00:28.78
>>31
牛のベロで頭皮をなめてもらうと生えるとかもあったなそういや

33: 名無しさん 2018/07/26(木) 09:02:45.96
テストステロンが0.03ng未満/mlの自分も
スイーツ食べると毛深くなるかなあ?

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1532555751/

コメントを残す