ロードバイクの消費カロリー量は意外と少ないと判明!

1: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:46:35.606
いつも見かけるおっさん
2: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:47:08.006
パールイズミの服着ててワロタ

3: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:47:31.846
メタボって何やっても痩せないよな
あれなんなんだろうな
妊娠してるみたいな腹してるおっさん

4: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:48:09.636
んでバイクはデローザだろ
金持ち貧脚じじいの定番だもんな

12: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:49:43.557
>>4
サーヴェロだった

14: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:51:33.569
>>12
バイクの空気抵抗考える前に人体の空気抵抗をどうにかしろって言ってやれ

5: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:48:15.207
チャリでの消費カロリー滅茶苦茶少ないからな
まだ歩いたほうが落ちるという

9: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:49:27.231
>>5
負荷かけないで滑ってるだけだしな
競輪のチャリなら変わるかね

16: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:51:53.675
>>9
骨に負荷がかからないから
チャリだけ乗っててランニングとかしない奴って
自分は運動してるつもりでも滅茶苦茶骨が弱って行くらしいな

17: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:53:19.776
>>16
マジかよ(´・ω・`)

19: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:56:26.962
>>17
まあ運動しないよかマシだがな
わざわざ運動しようと意気込んだなら素直に足使えってこった

22: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:14:43.332
>>17
マジ
小さい頃から自転車の選手になりたくて小さい頃から自転車ばっかり乗って走ったりしなかった奴が
十代~二十歳ぐらいで爺さんぐらいに骨密度下がって骨折しやすい体質になってたらしい
骨は骨内部で細かい骨折を繰り返して修復する過程で強くなる
走ると振動で全身に伝わるから見えないレベルの骨折と修復の繰り返しで骨が強くなるが
自転車だといくら筋肉鍛えても骨にはほとんど負荷がかからない
振動なんてほぼ無いから
>>18
誤差レベルだよ
運動しないよりはマシっていう老人のリハビリレベルの話なら別だが

24: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:18:29.067
>>22
それはテレビで取り上げられた極端な一例であって、色々な論文を読めば全く運動しない人に対し有意な差が見られることは明らか

18: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:55:54.632
>>16
っていっても運動しないよりは骨密度上がるけどな

6: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:48:16.104
ビールでも飲みまくっているんじゃないかね

7: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:48:56.138
デブはトレックだろ
もうトレックって言ったらデブ専のイメージしかないわ

8: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:49:25.475
飲み食いするために運動してるんだとかつって運動した結果食欲増して消費カロリー以上に食うやつ

10: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:49:29.774
月1程度でしか乗れてないから

11: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:49:40.037
メリダに見えた

13: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:50:31.418
チャリキが高性能すぎてあまりカロリー消費しないってのはマジなのかね

20: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:06:35.051
>>13
マジ
実用車やママチャリみたいな重量負荷強いやつか
タイヤ新品ハンドル下げたマウンテンで平地走れば多少運動になるけど
エネルギー消費目的なら同じ時間軽めでランニングした方が効果は全然高い

15: 名無しさん 2018/09/14(金) 14:51:51.741
そんな軽くてエネルギー効率良くロスの少ない乗りもので痩せようと思っても
ひたすらヒルクライムか二週間は走りっぱなしじゃないと体型変わらんだろ

21: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:06:45.755
つまりランとスイムを加えてトライアスロン選手になればええんやな

23: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:18:16.595
真意はともかく大げさな言葉使うと信憑性が薄れるからそこも勉強しろよ

┐(´д`)┌ヤレヤレ

25: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:20:27.820
まあロードバイクは乗れば確実に痩せるけどな

26: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:23:10.365
低速巡航しかしないんならそりゃロードが一番消費カロリー少ねえだろうな
速さ求めないのにロード買うなんてスポーツカー買って街乗りしかしないようなもん

27: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:23:26.126
四時間ランニングするのは相当きついけど四時間自転車乗るのはすぐ慣れてしまう
それで2000kcalくらい消費できるんなら御の字では

28: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:24:24.008
チャリは楽すぎて消費せんだろ
坂道なら消費するだろうが

29: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:40:03.778
全然漕がないバイクでも峠何往復もしてたらへとへとになるのは何を消費そてるの?

30: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:43:49.909
まあ俺が100km走ったときも1600kcalしか消費してなかったしな

31: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:46:26.012
>>30
どういう計算でそうなるの?

34: 名無しさん 2018/09/14(金) 16:16:54.973
>>31
ランタスティックロードバイク

32: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:47:37.278
これはどういう計測なのだろう
no title

33: 名無しさん 2018/09/14(金) 15:50:15.723
ママチャリで20km巡航一時間って結構きつそう

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1536903995/

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