お菓子にハマって激太りした人っている?気をつけるべき注意点教えて!

1: 名無しさん 2009/08/25(火) 03:00:29
あるお菓子にはまったために檄太った思い出がありますか?
原因(お菓子名と摂取量)と期間、そして結果(増加体重や服が着れなくなったなどのエピソード)
などを書いてください。リカバリーの話も歓迎です。
経験をシェアして、今まさにはまりそうな人々の口と心にブレーキをかけてあげて下さい。

おいしくてやめられなくても、継続してお菓子を食べれば肥満になり、肥満は万病の元。
節度ある量を守っておいしく楽しく健康にお菓子を楽しみましょう。

2: 名無しさん 2009/08/25(火) 03:05:01
では自分の経験を。
高校2年の春から夏、レモンケーキにはまって毎日1個ずつおやつにしていたら
二学期が始まる頃5キロ体重増加。
焦って母に相談、朝食を紅茶とダイエットクッキーにして2ヶ月でリカバリー。
それ以来レモンケーキは一個も食べていません。

3: 名無しさん 2009/08/25(火) 03:15:37 ID:???
昔、森永のムーンライトで3kg太った

4: 名無しさん 2009/08/25(火) 04:37:38
>>3
ググったら一枚44kcalですね。どの程度の量をどのくらいの期間摂取していたのですか?

5: 名無しさん 2009/08/25(火) 04:46:20
ちなみに友人はロールケーキ作りにはまって、毎日ほぼ半本食べ、残ったクリームを
なめたりしてたら、2ヶ月で6キロ太ったそうです。

6: 名無しさん 2009/08/25(火) 04:55:27
友人の作ったロールケーキはおいしかったですよ。届けてくれるたびにちょっとづつ
本人も丸くなるのを見ていましたが、まさか毎日半本食べていたとは。
はまるというのは恐ろしいですね。レモンケーキの時にも思いましたけど、
「これなしでは一日が始まらない・過ごせない・終わらない」というような気持ちに
なってきちゃいます。継続摂取による中毒?みたいなものでしょうか。

7: 名無しさん 2009/08/25(火) 05:03:00
こんな時間ですのでほぼ独り言になってしまっていますね。

実は「体重を召すスレ」に書き込んであった身長体重がほとんど痩せ型か低体重で、
お菓子を食べて太った人がちょっと書き込みにくいかなと思ってこのスレを
思いつきました。なので現在進行形で「ぱくぱくーぷくぷく」の人も歓迎です。

8: 名無しさん 2009/08/25(火) 05:14:30
「お菓子食い過ぎて体に異常が」スレほどの健康問題はないけれど、
好きなお菓子食べてたら体重が増えてきたなあという人のためが「はっ」として
肥満を食い止められたらいいなと思って。これからの長いお菓子ライフのためにも。

いや、ホント独り言なんでもうやめますね。
ではご自由にカキコしてください。

あ、スレタイは「ぶくぶく」じゃなくてさっき書いた「ぷくぷく」にすればよかった。
ぶくぶくは失礼ですよね。すみません。

9: 名無しさん 2009/08/25(火) 06:30:37 ID:???
プルジュレっていう、0キロカロリーのゼリー飲料にはまって、
太った事がある。
0キロカロリーだからといって油断してたら・・w

まあ、0キロカロリーって表示してあっても、
実際は0キロカロリーではない物が多いわけだが。

あ、太ったって言うより、すごいむくんだ。
体はだるくなるし、最悪だったな。

しかし、あれは甘味料のせいなのかやめようとすると禁断症状が出てしまって、
簡単にはやめられない罠w

15: 名無しさん 2009/08/25(火) 14:34:27 ID:???
>>9
ゼロカロのゼリー飲料か。ありゃいかんね。
俺も最強にむくんだ。足と顔がパンパンになったな。
一度はまるとなかなか抜け出せないね、甘味料地獄は・・・。

今は、昔よりゼロカロのゼリー飲料飲まなくなったけどな。

10: 名無しさん 2009/08/25(火) 11:30:42
小6の頃明治キャラメルにはまった時期があった。
むしょうに食べたくなると1日2~3箱平らげ、
一週間で約10箱、それが確か一ヶ月ほど続いたある日
制服のスカートの止め具がぶっ壊れた。
その後の事はうろ覚えでいつのまにかバカ食いもおさまってた。

ダイエットは中3の一時期色々ストレスで過食嘔吐繰り返して、
それで痩せた。体重にはあまり気を使っていなかったせいで覚えてない。
今はまあ何でもほどほどな感じです。

11: 名無しさん 2009/08/25(火) 11:41:10
中3
きなこもちチロル大好きで毎日3こは食べてた
友達も私が好きなことを知っていたので誕生日に箱(50個入り)を2人に貰った
(計100)
毎日食べてたら10キロ増・・バスケやってやっと痩せたのに

12: 名無しさん 2009/08/25(火) 12:42:47
0カロでもむくむとは知りませんでした。

明治ミルクキャラメル
1個あたり21kcal
1箱 12個 252kcal

きなこもちチロル
一個 54kcal

ひとつひとつは小さくても侮り難し!ですね。

13: 名無しさん 2009/08/25(火) 13:12:34
アイス食べ過ぎで太りました
とくにスーパーカップと
ジャイアントコーンの
ミニを食べたらヤバかったです

14: 名無しさん 2009/08/25(火) 13:43:45
アメリカで2週間毎日ドーナッツ10個で8キロ増えた。

16: 名無しさん 2009/08/25(火) 19:00:13 ID:???
歌舞伎揚げ毎日2袋以上

あれは太るよ

17: 名無しさん 2009/08/25(火) 19:34:44 ID:???
みんな若気の至りだなw

18: 名無しさん 2009/08/25(火) 21:12:52
アイスにドーナツに歌舞伎揚げと、お菓子の横綱クラスの登場ですね。
太りやすいという意味ですが・・・

しかし14さん、なんで毎日ドーナツ10個も!?
プレスリーも毎日ドーナツを食べて太ったという歴史がありますね。

23: 名無しさん 2009/08/26(水) 00:32:04
>>18  ドーナッツ好きなので旅行先ではなるべくドーナッツ以外は食べないのです

19: 名無しさん 2009/08/25(火) 21:22:14
大学四年の冬、卒論を書いててストレスがたまったせいかキットカットの大きい箱を毎日食べてたら太った。

20: 名無しさん 2009/08/25(火) 21:56:55
小学生のころ、プチみたいな包装された無印のクラッカーが好きでしょっちゅう食べてた
あと同じく栄養補助系のクッキーとゼリーにはまって、常日頃食べてた
運動嫌いなインドア派だったから太る一方だったよ
あと中学時代はヤマザキのローズネットクッキーにはまって、夏休みは部活のお昼にほぼ毎日食べてた
あとは甘い菓子パンが大好きでパイとチョコレートとかクリームとかの組み合わせのもの、間にクリームが挟まれたケーキ系の物、アップルパイなんかが気に入ってた
太らないほうがおかしい

21: 名無しさん 2009/08/25(火) 23:36:31
キットカットは食感が軽いので気をつけないとですね。

菓子パンブログのにゃーこさんも、ローズネットクッキーから
菓子パン好きがはじまったと書いてありました。
でもひとつ558kcal…脂質37.2g…この数字だけでまだ食べていませんけど
食べたらはまりそうなんで、写真見るだけでがまんしておきます。

26: 名無しさん 2009/08/26(水) 03:01:29 ID:???
>>24=>>21
だったら避けずに食えよ

22: 名無しさん 2009/08/25(火) 23:42:55 ID:???
ここはお菓子を食べるのを自粛するスレなの?

24: 名無しさん 2009/08/26(水) 02:28:17
>>22
いいえ、お菓子ライフを長く楽しむために、「はまる→太る」ということにならないように
経験をお聞かせ願いたいのです。

お菓子はおいしい。でもドカ食いやはまり食いをしているととんでもないことになる。
何事もエクストリームはいけない。おいしいからと言ってシュークリームを朝昼晩
むしゃむしゃと食べるより、おいしいからこそ、落ち着いたお茶の時間に一口一口味わって
至福の時を楽しみ、体も健康、心も豊かーーーそのようなお菓子ライフにするために
はまって太ったという体験を語り合い、あ、文章が止まらなくなりましたが、そういうスレです。

25: 名無しさん 2009/08/26(水) 03:01:22
>>24  自分は減量後や旅行先で食べるので普段は全く食べないです。毎日運動もやっていますし食事もベジタリアンに近いです。でも遊びでおもいきり好きな物だけ食べるのは楽しいです。 

27: 名無しさん 2009/08/26(水) 03:28:15
ぴさん、そういう訳だったのですね。23にはどうやってお返事しようか
悩んでしまいましたが、悩みが晴れました。
普段は節制してここぞというときに楽しむ。そういうのはすてきですね。
2週間で8キロ太った体験がきっとプラスに働いているのだと思います。

26さん、避けますよ・・・はまったら絶対に太りそうなものは、その後の
長く楽しいお菓子ライフを楽しめませんから。レモンケーキの二の舞では困りますからね。
でも実はローズネットクッキーが手に入らない国に住んでいるので、どちらにしても
食べる機会はないのですが。

28: 名無しさん 2009/08/26(水) 03:56:16 ID:???
>>27
食べてもはまらなかったらいいのでは?
あなたさっきから仰ることが矛盾してますね

29: 名無しさん 2009/08/26(水) 04:12:13
1さん ローズネットで一日過す日もありますよ12個で限界でしたが。翌日はつらいですがやめようとは思わないですね、変なゲームなのでまわりは理解不能らしいです。 

30: 名無しさん 2009/08/26(水) 05:31:17
>>29
おっしゃる通り、食べてもはまらなければいいのですが
それはとても理性的に食べてらっしゃる方のお話ですよね。

「食べたいでも太りたくない」これ自体矛盾した目的ですよね。
だからうまく気持ちやカロリーをコントロールしつつお菓子を
楽しみたいのです。

「食べたいなら食べる」「太りたくないなら食べない」
そういうように割り切れる人ばかりではないので、いろいろな体験を
お聞かせ願いたいと思ったのです。

31: 名無しさん 2009/08/26(水) 05:34:30
>>29
ぴさん!12個といったら6000カロリー以上ですよ。
ゲームなんですか・・・体に気をつけてくださいね。

32: 名無しさん 2009/08/26(水) 06:11:26
1さん 1日にですから大した事無いですよ、札幌に行った時は毎日1万カロリーは余裕でしたよ。来月のラスベガスに向けて減量中ですがいつも頭の中は甘い物の事でいっぱいです。

33: 名無しさん 2009/08/26(水) 07:09:16 ID:???
ぴさん。なるほどなるほど。さっきよりよくわかってきました。
ここぞと楽しむ時がはんぱない訳ですね。1万カロリーとは驚きです。
北海道はおいしいものがいろいろありますしね。
ラスベガスでは何を食べる予定なのですか。減量中とは何をするのですか。
質問ばっかですみません。

スレ立って約一日経ったのでそろそろ下げますね。

36: 名無しさん 2009/08/26(水) 10:18:57
1さん ラスベガスでは3食バッフェでケーキですね、後は有名店のスイーツめぐりです。運動は400メートル走10本、懸垂10回10本、腕立て20回10本、腹筋100回10本を1時間以内にこなす感じですね。

37: 名無しさん 2009/08/27(木) 11:18:52
0㌍ゼリー食いすぎたら太ってしまった

42: 名無しさん 2009/08/28(金) 20:06:06 ID:???
>>37
甘味料系、自分もむくみます。
太ったんではなくてむくみでは。

38: 名無しさん 2009/08/27(木) 12:32:47 ID:???
ローズネットで6000カロリー以上とありますが
人間の臓器の活躍には限界があります
吸収しきれずにウンコで出ると思います

39: 名無しさん 2009/08/27(木) 13:58:27 ID:???
>>38
だよね
食い過ぎても出せばいい

40: 名無しさん 2009/08/28(金) 00:09:14 ID:???
大福と串団子かな
あと、すあま

太子堂でいっぱい買っちゃう

41: 名無しさん 2009/08/28(金) 02:04:00 ID:???
バッフェ

43: 名無しさん 2009/08/29(土) 03:43:50 ID:???
砂糖水で満たされたデブ キンモー

44: 名無しさん 2009/08/29(土) 05:12:29 ID:???
浮腫むのは塩分取り過ぎ

47: 名無しさん 2009/10/11(日) 20:55:05 ID:???
ケーキバイキング

48: 名無しさん 2009/10/12(月) 15:28:30
去年くらいに流行ってた?雪塩ちんすこう
元々は、ちんすこうなんてぼそぼそで好きじゃなかったけど
沖縄土産に雪塩ちんすこうもらったら、今までのとは食感も味も違ってはまった。

沖縄物産展とか、わしたまで行って箱買いしたりしてるうち
コンビニ・スーパーでまで見かけるようになって、喜んで食べてた。
その数ヶ月で5kg肥えた。
さすがに飽きたのもあって食べるの止めたけど、以来体重戻らないよ。魔のお菓子だ。

51: 名無しさん 2009/10/12(月) 20:54:26
ゼリービーンズ、バナナチップスと柿の種(ピーナツ入り)、
これらをお皿に盛って順番に食べる

甘い、辛いの繰り返しで何度でも復活していたら、
あっという間に体重増えまくったなー

54: 名無しさん 2009/10/13(火) 01:00:23
ピザポテトでピザ(‘A`)
毎日の様に食べてたら3キロちょい肥えた。
絶ったらすぐ戻ったが

55: 名無しさん 2009/10/13(火) 09:45:16 ID:???
アイスで5キロ太った
私の体質は冷たいもの食うと逆に太るみたいだ

57: 名無しさん 2009/10/15(木) 23:52:32 ID:???
>>55
冷えてない?むくんじゃってない?
体あっためるだけでも大分違うよ

しみチョコ系。愛しい、故に憎い;
特にきな粉と抹茶!!

58: 名無しさん 2009/10/18(日) 20:35:57 ID:???
ネットショッピングとかでお菓子のお買い得セットとかは買っちゃダメなんだよね。
あればあるだけ食べちゃうんだよ。
オレはキットカットの二千五百円のセットを四日で食った。

59: 名無しさん 2009/11/23(月) 02:21:37
鈴かすてら・・・

60: 名無しさん 2009/11/23(月) 02:33:14
ただ今ブルボンのガトーレーズンにはまり中
六個入り一袋一度に食べちゃう事あり
ヤバいなと思っている

61: 名無しさん 2009/11/23(月) 02:50:54 ID:???
ハーシーの板チョコ。

はまって、戦後に想いをはせながら(ギブミーチョコレート)、毎日のように食べたら、60㌔に…

62: 名無しさん 2009/11/23(月) 06:08:38 ID:???
甘い辛いの繰り返しを味わいたくてチョコ系のスナック菓子とポテチを交互に食べていたらあっという間に体重増加

64: 名無しさん 2009/11/26(木) 19:41:05
ロズネ
罪な奴

65: 名無しさん 2009/11/27(金) 18:37:33 ID:???
出産してから40キロまで体重が落ちてしまった
真面目に死ぬ気がするのでお菓子たべようと思う
ローズネットクッキーウマー(*´д`*)

68: 名無しさん 2009/12/01(火) 00:01:30 ID:???
>>65
40キロで死ぬとかバカじゃね

69: 名無しさん 2009/12/01(火) 16:05:10 ID:???
>>65
身長高いママンですか?

67: 名無しさん 2009/11/30(月) 23:48:07
ラスクがやばい

70: 名無しさん 2009/12/01(火) 23:23:09
ヨックモックの細長いくるくるバター味のお菓子、美味しくて美味しくて一気食いしちゃう

73: 名無しさん 2009/12/03(木) 09:13:59 ID:???
軽いくちあたりの菓子はついついたくさん食いやすく太った
冬の口溶けチョコとか悪魔w
その点、固めのクッキーとか煎餅は満足感ある
暖かい飲み物たっぷり飲みながらが満足度アップ
ギンビスアスパラ、固焼き煎餅は優秀

74: 名無しさん 2009/12/19(土) 01:07:51
60キロから53キロになった(160センチ)ら、友達がお菓子を大量買いしてきた。あと5キロ痩せたいんだって話したころから買ってくるようになった。
安い小袋せんべいとか一口ようかんとかカステラとか。特においしいわけではないけれど、机の上に山盛りにあるからつい手が出る。
昨日よりたくさん食べている自分がいる・・・こうして太っていくんだね。
食べなきゃいいじゃんって思うけど、その友達遊びに来て進めるんだよね。
悪意?じゃないと思っていたけど、最近わからなくなった。
揚げ物とか買ってこないだけまし?

75: 名無しさん 2009/12/19(土) 02:14:58
>>74
明らかに悪意込みだそれは

77: 名無しさん 2009/12/26(土) 00:27:16 ID:???
シュークリームにチョコシュー
ベイクドチーズもだなー
ココハワイアンの濃厚な上中身が詰まってるし…

78: 名無しさん 2009/12/27(日) 16:08:33
あんどーなつ

砂糖と油のフルコンボw

79: 名無しさん 2009/12/27(日) 16:38:48 ID:???
バウムクーヘンやばいよやばいよ

80: 名無しさん 2009/12/28(月) 00:24:56
ヨックモックのシガレット

82: 名無しさん 2010/01/04(月) 18:09:38
ロッテのラミー。ヘビーなようだけど、これにはまって毎日夕食後食べてたら、ヤバいことに。

83: 名無しさん 2010/01/04(月) 19:01:13
せんべい

アイス(モナカ系)の食べすぎで体重が微増
んでカロリーが3分の1の煎餅に変更したんだけど、
何故か一気に肥えた・・・

85: 名無しさん 2010/01/05(火) 12:33:21
モンテールのロールケーキ、一口食べたらもうとらない。一本完食!

86: 名無しさん 2010/01/05(火) 12:44:40 ID:???
レーズンウィッチ

87: 名無しさん 2010/01/07(木) 09:44:10
ちょっとスレチ
自分だけかもだけど・・・
米系、小麦粉系のお菓子はすぐ太る(むくむ?)
でもチョコレートは気持ち悪くなるほど食べても
それほど太らない。カロリーはずっと高いのに・・・

88: 名無しさん 2010/01/07(木) 12:05:26 ID:???
5年ぐらい前の8月、
一ヶ月間ぐらい、
夕飯の代わりに毎日シャトレーゼの、
名前は忘れたけど濃厚なバニラのアイスを5,6個ぐらい食べてたら、
驚くほど太った
アイスは太りにくいと聞いていたのに
夏バテしてたから朝と昼も食事の量は少なかったのに
やはり一日濃厚な(脂肪もたっぷりだろう)バニラアイス5,6個ってのは多すぎたんだ

93: 名無しさん 2010/01/10(日) 16:24:57
大学の春休み中、ホットケーキに
厚切りしたバターを一口ごとに挟んで食べてたら太った
タンクトップの袖口がキツくなるくらいw
温かくてフワフワしたケーキと冷えて固いバターとの層の食感が病み付きになって

94: 名無しさん 2010/01/10(日) 23:14:22 ID:???
雷おこし

95: 名無しさん 2010/01/12(火) 03:07:13 ID:???
柿ぴー すぐ太る

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/candy/1251136829/

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