とあるアイドルのダイエット法、鶏肉とチーズと生ハムを食べる事だと発言!

1: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:21:54.93 0
ハロー!Q&A 2018.05.25

Q.おすすめのダイエット法は?

広瀬彩海
私も知りたい側です笑
でも、レコード大賞の前は、鶏肉とチーズと生ハムばっかり食べてました!
どうしても甘いものが食べたい時は、プロテインバーたべてました。

野村みな美
間食をとらない。
お腹が空いたら温かいお茶を楽しむ。
最大、1日1回ならアイス、ホットカフェラテを飲むのもオススメ!

浜浦彩乃
足をクロスさせてスクワット

和田桜子
ランニングかな…。

井上玲音
筋トレと、ストレッチ、こぶしファクトリーのライブに来ること。

2: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:22:41.42 0
クソ甘

3: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:23:51.72 0
効果無いんだね

5: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:26:21.37 0
甘いものより肉を控えろよデブ
何を食べたら太るかを知らないからデブなんだよ

6: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:29:30.24 0
カービィーダンスでというデブもいるわけで

8: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:32:59.12 0
広瀬が痩せたからってどうなるもんでもないし
無理せず好きに食え

9: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:34:58.75 O
意外と抜目ないれいれい

10: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:53:41.95 0
ばっかりってそれをどんだけ食べるのよw

11: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:55:51.17 0
広瀬叩きは中電の十八番

12: 名無しさん 2018/05/28(月) 06:57:28.23 0
中電手広いなw

13: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:05:42.77 0
体よりも心の脂肪を落とせ

14: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:08:51.55 0
>鶏肉とチーズと生ハム
どう見ても痩せるよりおっぱいを大きくする食べ物じゃないかよ

15: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:10:43.64 0
どれもしっかりカロリー摂れるじゃん
それダイエットじゃねえ

16: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:14:33.35 0
チーズはカッテージチーズだろうな

17: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:15:13.76 0
まずは顔を治せ

18: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:18:43.63 0
おなら臭そう

19: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:18:44.65 0
そればっかり食べてたら痩せるはずなんだが
米食ってるだろ

20: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:22:20.19 0
和田の答えの自信のなさ具合が効果の無さを表してるな

21: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:27:59.20 0
はまちゃんスクワットしてるのを後ろから眺めたい

22: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:48:29.29 O
おれは下に潜りこんで上下する股間を凝視したい

23: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:49:19.99 0
のむさんに従えば間違いないってことだ

24: 名無しさん 2018/05/28(月) 07:56:47.03 0
こぶしは5人になってホント良くなったよなぁ

25: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:09:29.18 0
これって、他のグループの回答ある?

34: 名無しさん 2018/05/28(月) 10:36:32.20 0
>>25
ハロー!Q&A 2018.05.22

Q.おすすめのダイエット法は?

譜久村聖
カーヴィーダンス。
モーニング娘。に加入する前からずっとやっているエクササイズです!

羽賀朱音
夜ご飯はちくわ。

26: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:38:34.43 0
だからプロレスラーみたいな体型になるわけだ

27: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:39:53.87 0
プロテインって
運動しない限り太る一方だろ

28: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:41:26.64 0
健介「私のダイエット法?鶏肉とチーズと生ハムばっかり食べることです!正直、スマンかった」

29: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:44:42.22 0
生ハムコテ事件あったな

30: 名無しさん 2018/05/28(月) 08:52:28.67 0
脂質が多すぎだろ

31: 名無しさん 2018/05/28(月) 09:46:59.15 0
さこは走るの苦手なんだな

32: 名無しさん 2018/05/28(月) 10:07:51.60 0
こういう筋肉の上に脂肪が乗ったガチムチ体型の女はどうすれば細くなるんだ

33: 名無しさん 2018/05/28(月) 10:25:33.77 0
糖質を取らないと太らない
というのが仮に真実だとして

しかし糖質を摂らないと痩せるわけではない
ダイエットってのはほとんどが減量が目的だろ

消費カロリー > 摂取カロリー とならなければ痩せない
脂質やたんぱく質のカロリーが消費カロリーを上回るほど食べてたら永久に痩せません

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1527456114/

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