元SMAPのキムタクが筋トレに目覚めたと話題に!

1: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:39:03.91
ついに肉体改造か
2: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:41:44.67
サンタクか
キムタクのディップスは結構よかった

32: 名無しさん 2018/01/04(木) 08:26:59.24
>>2
さっき動画見たけど、マジであのディップス褒めてんの?

34: 名無しさん 2018/01/04(木) 16:48:41.73
>>32ウ板住人の半分はロクに筋トレもしてねーガリだよ

3: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:46:53.17
松本の影響か

4: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:51:41.03
あれは普段からディップスをメニューにいれてるな

5: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:54:14.85
まあ50代も近くなって筋トレの有用性に気づいて始めたんだろう
20代からガンガン筋トレしてハルク・ホーガンみたいになるべきだったな
ジャニーさんがジャニーズ事務所はマッチョになるの禁止してるから無理だったのかもしれないが

6: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:57:01.26
>>5
山下は?

9: 名無しさん 2018/01/01(月) 18:10:56.38
>>6
山Pはオッパイ肥大しただけでガリだよ

7: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:57:42.15
なんか脚カッコ悪くなかった?
特に膝から下、脛の骨が外側に強く湾曲してるような…

8: 名無しさん 2018/01/01(月) 17:58:02.80
何が【朗報】だよ くだらね

10: 名無しさん 2018/01/01(月) 19:34:37.68
フィットネスショップの懸垂ディップス台買ってた

11: 名無しさん 2018/01/01(月) 20:37:28.40
つーかキムタクがウエイト本格的に始めたらおもしろいことになりそう

12: 名無しさん 2018/01/01(月) 20:48:28.08
スタイル良くないからだめだろう

13: 名無しさん 2018/01/01(月) 20:49:35.44
もこみちがステ入れて鍛えまくればエドかとにも勝てる

14: 名無しさん 2018/01/01(月) 20:56:42.38
もこみちは確かにガチトレしたら凄そうやな

15: 名無しさん 2018/01/01(月) 21:59:44.38
スタイル悪いから、胸筋を中心的にやるのは控える方が良い

16: 名無しさん 2018/01/01(月) 22:09:16.85
キムタクは足中心に鍛えた方がいいと思う

17: 名無しさん 2018/01/02(火) 01:10:26.34
負けず嫌いの見栄っ張りはウエイト重くしすぎるから故障するかベンチ豚みたいになりそう

18: 名無しさん 2018/01/02(火) 05:04:39.06
ドラマ用に肉体改造するのかな
せめてベンチ90kgくらいにはなってくれwww

19: 名無しさん 2018/01/03(水) 02:45:28.97
キムタクって、いつから顔でかくなった?昔のドラマでは余り気にならんかったが、サンタクではかなりでかく見えたな

27: 名無しさん 2018/01/03(水) 12:14:58.08
>>19
年取ると顔伸びてくるからな

20: 名無しさん 2018/01/03(水) 03:09:27.84
加齢による浮腫みやろなあ

21: 名無しさん 2018/01/03(水) 05:18:45.05
野郎にかっこいいと言われる➡こいつと女取り合ったら勝てる

22: 名無しさん 2018/01/03(水) 05:41:28.46
数年前だらしないカラダを披露してたな
ジムとかで運動は全くしてないって言ってたけど、あれはマジだと思った

28: 名無しさん 2018/01/03(水) 12:47:22.96
>>22
かなりデブった身体だったなw

23: 名無しさん 2018/01/03(水) 07:48:47.59
キムタクも反町みたいに大人な感じで行けばいいのにな。いつまでも20代みたいな服装に違和感

24: 名無しさん 2018/01/03(水) 10:50:29.24
慎吾ちゃんはどうよ?

25: 名無しさん 2018/01/03(水) 11:22:04.19
no title

なんか哀川翔に似てきた?

29: 名無しさん 2018/01/03(水) 17:48:43.43
>>25
古舘伊知郎みたい

33: 名無しさん 2018/01/04(木) 10:12:49.08
>>25
揉まれないできたから、とっちゃんぼーやになってしまいましたね。残念

26: 名無しさん 2018/01/03(水) 11:34:41.57
チビだから凄い肥大しそうだな

30: 名無しさん 2018/01/04(木) 00:31:22.51
仕事しない奴や出来ない奴仕事減ったりする奴はウエイトやるの法則が芸能人にも適用されてるな

35: 名無しさん 2018/01/04(木) 19:36:23.44
ディップスとかやらなくていい種目だよな。

36: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:45:17.12
なんでや効果的な自重トレやろ!
10回以上出来るようになったらもういいとは思うけど

37: 名無しさん 2018/01/05(金) 19:12:24.19
キムタクは背小さいし筋肉質でもないから
華麗なる一族でブルックスブラザーズのコート
着てもいまいちだったな。

ブルックスブラザーズ全面協力の華麗なる
ギャツビーのリメイク版で背が低いディカプリオが
格好良いのは、顔以上にそこそこ身体鍛えてるから
だと思う。

43: 名無しさん 2018/01/06(土) 11:23:13.79
>>37
ディカプリオ背が低い(183cm)

38: 名無しさん 2018/01/06(土) 03:19:20.59
背が小さい(176cm)

39: 名無しさん 2018/01/06(土) 08:47:54.87
>>38
いやいや176cmないだろw
ビルダーと一緒でサバ読み。

40: 名無しさん 2018/01/06(土) 09:26:03.80
さんタクで木村が買ってた懸垂マシンが欲しいんだけど、どこのメーカーだろ?

45: 名無しさん 2018/01/06(土) 12:12:41.46
>>40
なんでキムタクが使ってたチンスタが欲しいの?
あれは14~15万するよ

41: 名無しさん 2018/01/06(土) 10:45:18.62
長渕剛のパクリドラマのだめに鍛えてんの?

42: 名無しさん 2018/01/06(土) 10:52:50.80
ディカプリオ(183cm)

44: 名無しさん 2018/01/06(土) 12:08:08.58
キムタク(170)

46: 名無しさん 2018/01/06(土) 16:09:11.14
凄いなw、さすが金持ち

47: 名無しさん 2018/01/06(土) 18:03:11.87
チンスタまでキムタクと同じのがいいって、、
キムヲタほんと悲しい

48: 名無しさん 2018/01/06(土) 18:10:24.00
アホやな、キムタクはダンディハウス

49: 名無しさん 2018/01/06(土) 18:14:19.65
キムタクなんて余裕で数億持ってるんだから自分家ジム作れるよな

51: 名無しさん 2018/01/07(日) 00:01:42.97
>>49
ほんと家にトレ設備置くくらいやって欲しいわ。
須江にアドバイス受けにいけよw

50: 名無しさん 2018/01/06(土) 22:43:29.90
木村に言ってやりてえな
筋肉は高いマシーンで作るんじゃねえ!情熱で作るんだよ!ってな

52: 名無しさん 2018/01/07(日) 02:18:34.48
>>50
俺もそう思ってたけど
年末にアメリカのジムでマシンやったら
ありえないほど効いてびっくりしたよ。
器具でこんなに違うのかよと・・・

53: 名無しさん 2018/01/07(日) 22:40:07.80
見た目で売ってるタレントなのにウエイトトレーニングやってなかったのが信じられないなぁ
マッチョになる必要はないけど引き締めるレベル(本来の意味の細マッチョ)の体型にはしておかないと

54: 名無しさん 2018/01/08(月) 00:42:14.31
ドラマでボディーガード役だからどうせその期間だけでしょ

55: 名無しさん 2018/01/08(月) 00:56:06.59
1日目 ディップス
2日目 チンニング
3日目 クランチ
各種目メインは2セット

肥大するとキャラクターに合わなくなるかもしれないので加重はしない
自重でこれらをやるだけでかなりマシな体になれるのに

引用元: http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1514795943/

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