正月明け、皆は何キロ体重の増減があった?太った?痩せた?

1: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:38:49.43
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「太りたくない! 」と思っていても、正月が明けたらポッコリお腹やたぷたぷ二の腕にガックリ。そんな世の女性を悩ませる「正月太り」にならないため、
「今年こそは何か対策を……」と思案している人も多いのではないだろうか。となれば、他の人たちが正月太りをどのように予防しようとしているのか気になるところだろう。

そこで今回、マイナビニュースの女性会員301名に「正月太り対策」にまつわるアンケートを実施。具体的にどのような方法で正月太りを回避するつもりなのか回答してもらったので、紹介していく。

https://news.mynavi.jp/article/20180103-563774/

2: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:39:35.61
箱根を走ったせいもあってマイナス2キロ

30: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:12:23.62
>>2
お前かアンパンマン号運転してたのは

48: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:40:21.40
>>2
お疲れさん、上手いもん食ってゆっくりしてな

3: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:39:59.46
シード取れなくてごめんね
でもOBがマジうざい

4: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:40:02.66
ぼく太らない体質なので(´・ω・`)

5: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:41:41.70
3日間で3万キロカロリーくらいは摂取したかな
体重計乗るのが怖い

8: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:44:03.88
本日まで仕事だから、寧ろ痩せた(・・;)

10: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:46:02.93
>>8
ごくろうさん。ゆっくり休みなよ。

75: 名無しさん 2018/01/03(水) 22:39:44.52
>>10
明日から休みます、ありがとう(*´-`)

9: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:45:21.03
糖質制限で逆に減ってる

12: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:49:31.13
介護親と俺で2日間 水w
貧乏って本当にいやだわ
風邪ひいてもしゃーない

13: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:50:31.05
好きな子のラインのサムネが彼氏に後ろからハグされてるその子の写メになってて吐いてるから痩せた

14: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:50:53.45
食べたくないのに付き合いがあって辛いわ

15: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:51:06.04
明日の通勤ラッシュに耐えられる気がしない。

16: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:52:35.87
酒は飲まなかったが肉ばっか食ってたな

17: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:52:40.09
いつもは栄養バランスとかカロリーとか考えて食べてるけど、帰省すると甥っ子姪っ子に合わせる食事になるから既に腹周りがヤバイ
しかも自分ちじゃないと便秘になるから腹がはち切れそう…

18: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:53:51.00
餅も御節も食ってない
独りもんは季節感ないわ

19: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:54:14.77
体重は増えてないけど確かに便秘な感じがする

20: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:55:13.24
年明け前からずっと風邪で寝込んでたから動いてないけど痩せたと思う

21: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:56:00.40
49kg(牡29)増減なしです。

26: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:07:01.81
>>21
俺とベッドの上で運動しようぜ

82: 名無しさん 2018/01/04(木) 03:27:30.62
>>21
男で49て病気か?

22: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:57:28.17
10モチ

23: 名無しさん 2018/01/03(水) 19:58:12.14
クリスマスのチキンとケーキから始まった。

27: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:09:18.50
筋トレとジョギングしてるのに3キロ増えた

33: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:19:00.57
>>27
筋肉が増えて健康的だよ

41: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:34:10.63
>>33
いやそれがね、普段全く走ってないのにいきなり走ったもんだから足痛めちゃってね。今は歩くのもままならないわw

28: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:09:36.71
プラマイぜろ

29: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:10:00.02
ストロングゼロ効果で5Kgやせたわ
お勧め。

31: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:12:27.61
火曜日まで休みだ・・・

32: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:15:41.52
44歳男169cm
59.7kgから62.5kg
腹囲77cmから82cm
戻すのに何日かかるやら

34: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:21:03.44
食っちゃ寝だったけど変わらなかった

35: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:28:03.95
正月終わりなの!!!!!!!?

36: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:29:50.85
温泉旅館で過ごしたら4kg太った。
朝風呂の後の朝食はつい食べ過ぎてしまう。

37: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:30:23.84
私Dカップだけど50キロ維持頑張ったの

38: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:30:56.26
いつもはジム通ってるけど29~4まで休みなんで自主トレ
毎日 ランニング20キロ
筋トレ3時間

体重キープ
水泳が出来ないのがなぁ

39: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:31:32.18
体重は何十年もずっと43kg固定だったのが今は47kg
体脂肪率もついこないだ18%まで落ちたのが今日測ったら26%に!Σ( ̄□ ̄;)

40: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:33:22.67
12/22からダイエット始めてー4kg

42: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:34:27.64
ここ数ヶ月力仕事をしていたはずなのに筋肉量も低下している
なんでだろう(* ̄∇ ̄*)

43: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:36:06.84
飲酒運転って飲み終わってから何時間というか、どの位で解消されるんかね?
酔ってる自覚もないし、飲み終わって8時間空けて車で帰宅したけど、検問とか不安で仕方なかったわ

44: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:37:11.06
猫がお屠蘇と伊達巻ばかり食べてるから激太り

45: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:37:55.24
太らないように1日1食を守っている

46: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:38:05.68
狭心症の回数が増え、鬱悪化、いつまでも筋肉痛が治らず、起き上がれる日が減った
寝たきり老人になる日も近い

47: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:38:54.20
食べるより飲んでたわ
日本酒10リットルは飲んだ

49: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:40:54.55
今日は寝ないようにモンスターエナジーでカフェインを補充している

50: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:41:00.25
少なくとも7日までだろ

51: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:44:21.52
嫁と5日間やりまくって、
2キロ減った

52: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:48:06.89
1-2キロ増えたり減ったりしてる

53: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:48:55.79
体重計も去年までは乗ると体内年齢19才を告げてくれるよいこだったのに
今年は46才とか表示しやがるように…
ついに実年齢をオーバーした

57: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:53:02.28
>>53
寝たきりなんてのの前にぽっくり逝きそうな生活

60: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:54:02.49
>>53
それ糖尿病になってね?

65: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:05:47.47
>>60
なってるかもしれない。
むかし猫用に買ってきて親に横取りされた血糖測定器が
今度は自分用に必要になるかも

54: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:50:10.06
餅はあかんなあ

55: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:52:30.65
自分用の体重計とスニーカーを初売りの安い時に買ってきた。
マジで体重を落とさないと腹が出てヤバイ。1日から食べる量を減らして軽い筋トレからスタート。

56: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:52:59.21
100kg太った

58: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:53:28.43
胃腸炎で3kg痩せたわ
痩せてちょうど良かったけどね

59: 名無しさん 2018/01/03(水) 20:53:51.86
箱根駅でんがな見ながらトレッドミルやってきた
俺が優勝した

61: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:00:53.88
ひたすら引きこもって寝てたわ。
ほとんど食べてないのになんで体重減ってないねんw

62: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:02:08.32
食い物を買う金もなく粗食で半ニート、趣味の外出で毎日六時間歩き、家に帰ればぐっすり睡眠のほうが
力仕事で倒れないための食事とおやつを毎日買ってきて完食、ストレスと筋肉痛で週の半分は起きれず、
鬱と心臓病悪化で家事が滞り、熟睡出来ずに深夜三回目覚める
とかいう生活より若く健康でいられることがわかった

63: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:04:17.63
今日も餅5個食った
クリスマスから食べまくってたから、3,4キロは増えてると思う

64: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:05:00.15
3キロ減った
インフルだか風邪だか知らん、3食食べて後ずっと寝てた
餅も食ったのにな

66: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:10:12.06
仕事は体に悪いことがわかった。よく働くやつが早死にするやつだ

67: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:12:21.78
ひたすらスルメと糖質ゼロビール飲んでたが
案の定右足付け根が疼いて来おったわ
これは来るぞ・・・っ!

68: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:17:04.55
みんなも長生きできるように気をつけてね(・ω・)

69: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:20:25.19
3キロ増だな

70: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:35:12.67
2.5キロ太った。
明日には3キロになってると思う

72: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:41:55.54
実家に寄生してる社会人だが、普段から滅多にメシを作らない専業主婦の母がストライキを起こして料理どころか一切何も作らない。
ちなみに3が日俺はいつも通り朝飯抜き、昼飯は半分抜いて半分はインスタント麺、晩飯は残りめしで丼ぶりモノ作った。
滅多に怒らない父親がついに怒って、昼に俺の作った親子丼を食べて出て行ってまだ帰ってこない。
間違いなく俺はこの正月で痩せたw

さっさとこの母親と離婚してくれないかな と思うが、後生暇になるから親父も大変だな

73: 名無しさん 2018/01/03(水) 21:55:34.37
2か3
顔丸い

74: 名無しさん 2018/01/03(水) 22:37:30.64
1日夜、昆布と鰹節でキッチリ出汁を取って水炊きにした。
メチャクチャ美味くて昨日も今日も水炊き。

78: 名無しさん 2018/01/03(水) 22:55:29.00
最悪や
2kgも太った

79: 名無しさん 2018/01/04(木) 01:38:45.71
毎年太ってたけど
今年はなんか食べる量あきらか減っててぜんぜん太らんわ
もう歳だな…

80: 名無しさん 2018/01/04(木) 01:39:30.59
 
8日まで正月だ!!
 
 

81: 名無しさん 2018/01/04(木) 01:53:48.57
インフルエンザで飯が食えず4キロ減

83: 名無しさん 2018/01/04(木) 03:29:36.59
31日1日2日と食いまくったけど3日調子が悪くなってほとんど食べなかったら戻ったw

84: 名無しさん 2018/01/04(木) 03:35:49.04
餅が旨すぎる

85: 名無しさん 2018/01/04(木) 03:59:54.86
餅が嫌いなんだけど30年ぶりに4個食った
まずくわないが美味くもない

86: 名無しさん 2018/01/04(木) 04:07:15.73
130キロになった

87: 名無しさん 2018/01/04(木) 06:50:31.40
3キロ

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1514975929/

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