筋トレを始めてから強面系の人が怖くなくなったりメンタル強くなった人っている?

1: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:48:23.50
いざとなれば制圧できると考えたら何も怖くないわ
イキってるだけで大体クソガリやし


18: 名無しさん 2018/04/18(水) 04:00:09.05
>>1
とりあえずBIG3の記録は?
話はそれからだ

19: 名無しさん 2018/04/18(水) 04:01:12.57
>>18
BP115
SQ140
デッドはやらない

2: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:49:46.15
筋トレしてないけど怖くないのが普通の人だからね

4: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:50:40.66
>>2
ワイは以前は怖かったわ

17: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:58:20.62
>>2
そうでもないやろ

3: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:50:09.93
まあテストステロンも増えてるだろうしね

5: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:50:47.89
ワイは陰キャのままやで

6: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:51:40.35
ウェイトやってる人ってガッチャンガッチャン派手に音出さないとやれないんかあれって

9: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:53:02.17
>>6
そういう奴は嫌われるで

11: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:55:08.11
>>9
やってる人の間でもそういう認識なら良かった
いま通ってるジムにたまにすげーうるさいのがいてこんなものなのかと思ってた

8: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:52:20.44
そういうやつらがおるような所住んでないし

13: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:55:46.69
>>8
球場とか多いやん

10: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:53:32.86
でも191cm88kgブサメンのワイと出会ったら?

15: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:56:58.75
>>10
さすがに逃げる

>>12
一番ええのは絡まれないことやから筋肉付けて強そうに見せた方が良い

12: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:55:23.94
普通格闘技やるよね

20: 名無しさん 2018/04/18(水) 04:01:28.46
筋肉痛が収まらないんやが

21: 名無しさん 2018/04/18(水) 04:02:24.64
光り物でグサーッ

22: 名無しさん 2018/04/18(水) 04:02:56.19
高校生かよ

1: 名無しさん 2018/02/16(金) 22:57:21.25

3: 名無しさん 2018/02/17(土) 01:01:51.72
筋肉兄さんはメンタルつよい

例松本人志

4: 名無しさん 2018/02/17(土) 01:34:01.73
teststeronか

5: 名無しさん 2018/02/18(日) 15:47:59.64
ジムには行ってない自宅筋トレだけどメンタル強くなったと思うよ
理由のわからない不安感みたいなのは無くなった
筋トレといってもプッシュアップバーで腕立て伏せしてるたけなんだけど
気持ちが沈みかけても腕立てしたらシャオラ!ってなる

6: 名無しさん 2018/02/19(月) 01:25:30.62
筋トレ好きだけど
その分食べて太ってしまう

7: 名無しさん 2018/02/19(月) 20:09:55.91
>>6
俺もだ。因みに、172cmの65kg。服のサイズアップが面倒だから、これ以上は増やせないし増やしたくない。

9: 名無しさん 2018/03/03(土) 07:19:10.96
 鬱持ちで、悪化すると神経痛になるけど、筋トレで予防にはならなかった。
 ただ、パワーで押し切れるようになるので、人間関係やらなんかしらの失敗がパワーでごまかせるようになる。
 あと生活に便利

12: 名無しさん 2018/03/22(木) 00:02:49.65
通勤時間が長くてジムに行く暇が無くなってから鬱になってきた
メンタルがへなったらジムに掻き込めは正解かもしれない
ジムに通っているときは憂鬱感よりも短気ぽかった気がする

13: 名無しさん 2018/03/22(木) 00:04:02.94
いざとなれば筋力で上司をボコボコにできるという自信が付くんちゃう?

14: 名無しさん 2018/03/24(土) 01:47:31.02
薬も駄目だった
カウンセリングも駄目だった
鍼灸も駄目だった
気功も駄目だった

ジムに通って筋トレにかける

15: 名無しさん 2018/03/24(土) 01:47:47.95
あと、汗をかくサウナもいいかも

16: 名無しさん 2018/03/24(土) 02:06:55.60
鬱病のプロレスラーいたやん

17: 名無しさん 2018/03/24(土) 12:49:14.52
何か頑張ったら自信がつくよね
それが筋トレであっても他のことでも

19: 名無しさん 2018/04/02(月) 19:41:49.13
薬漬けで一日中頭がボーッとしてる自分が嫌になり最初はウォーキングから始めた
歩けるようになったら断薬してウォーキングからジョギングに変えた
体幹弱くてすぐに疲れるから筋トレ始めた

食べ物に気をつけるようになり
以前より疲れない身体になり
季節の変わり目を感じられたり
鬱々とする日々に戻る事はあるけど元気になっていく自分がわかる

21: 名無しさん 2018/04/18(水) 03:55:35.61
筋トレというよりヨガとかピラティス寄りでだいぶゆるくやってるし、まだ8日目だから強くなったかどうかは分からないけど
筋トレしてるあいだは意識がマイナスに行かないのは良いと思う

引用元: http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518789441/

引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1523990903/

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