自分で筋トレ始めるとわかる事←筋肉モリモリの人って相当な努力してるんだな・・・

1: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:22:40.86 0
あんな体になるのにすごい時間もかかるし
筋トレもきついし
途中で挫折しない心もすごい
74: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:50:29.74 0
>>1
ただの体質だぞ

2: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:24:40.74 0
そだねー

3: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:27:21.59 0
三日坊主だけど週1の筋トレは20年間やってる

4: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:34:45.98 0
世の中の人はみんなそれぞれ淡々と努力を積み重ねてるんだよ

5: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:37:07.12 0
生まれ持った才能が5割以上だけどな

6: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:38:43.01 0
5割で区切って以上を付け足した根拠は?

7: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:39:49.02 0
ものすごいレベルの人は努力、資質、環境の重なったほんの僅かな一握り

8: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:39:58.69 0
いや、ただの趣味やろ

9: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:41:34.79 0
やればわかるけど趣味って感じでは無い
楽しくないし

16: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:46:53.84 0
>>9
やめたら元に戻るのに、楽しくもないとか
時間とお金を無駄にしてる罰ゲームやんか
朝鮮人のビルダーとか見てたらわかるけど、顔は変わらへんしな
どうしたって生粋の男前には敵わんのやで

10: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:43:08.65 0
ボディビルダーの大半はマゾヒストって言われてる

11: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:43:09.22 0
運動すると筋肉がついて太くなるから嫌~とかいう女を鼻で笑う

14: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:45:41.46 0
>>11
舞美乙

12: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:43:25.24 0
自分で筋トレ始めなくても分かるだろ 

13: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:45:13.11 0
ラジオ体操は優れた全身運動なんだって

18: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:48:04.33 0
>>13
あれは動きが速すぎると思う

15: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:45:44.87 0
ニートだった時は時間だけはあったから20キロのダンベルとベンチ買ってほぼ毎日筋トレやってた
今でも休みの前日にやってる

17: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:47:46.11 0
舞美は筋トレすると筋肉が付くっての以上に贅肉があっという間に落ちちゃうんだろ
基礎代謝お化けだから

19: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:50:48.28 0
ドンドコ山口は筋トレしたことないんだって
頭も体も顔と一緒で平等じゃないんだよ

20: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:53:00.85 0
辛いだけなのに続けられるから凄いんだよ
だから街中の野郎はほとんどヒョロガリ君かデブばっかだし

21: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:53:48.37 0
平等じゃないのはハロメン見てれば分かるねw

22: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:53:55.97 0
悪人でも筋肉を鍛えたり格闘技を極めようと努力したり
他人には負けたくないと必死に強くあろうとする人はカリスマ性がある
人柄の善悪に関係なく人々はそういう何かしらの魅力を感じる人に敬意を表する

26: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:57:02.24 0
>>22
わかる
だから女にもモテたりするんだろうな

23: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:54:18.05 0
筋肉モリモリになるには
まずナルシストで自分好きじゃなきゃいけない
毎日自分の筋肉をチェックして愛でて
筋肉に栄養を毎日与える筋肉の為の食生活になり
週3日ぐらいジムに通い筋肉中心にならなくてはいけない
デートでも彼女がいようが鶏肉が食えるレストランに行き
ジムの時間だからとデートを途中で終えてバイバイするのだ

24: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:55:18.61 0
アプガとか全員デブじゃないぞ

25: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:57:00.12 0
長年やってるとハミガキやお風呂入るぐらいのもんになってくるからな
お風呂入るの面倒だけどしかたなしにお風呂はいるかって感じ
ジム面倒だけどしかたないからジム行くか今日は脚のトレの日だしと

27: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:57:18.23 0
ムキムキのやつによく飽きないねって言ったら
ええ?!腕立て楽しいじゃん!とわけわからん返しされた

28: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:57:55.90 0
いくら自分が好きでもしんどいことが嫌いな人は筋肉もりもりになれないのがつらい

29: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:58:54.65 0
筋肉モリモリて表現と街wwww

30: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:58:59.79 0
飽きる飽きないというかモチベーションの問題やろ
他のこととたいして変わらない

31: 名無しさん 2018/07/09(月) 06:59:01.54 0
でも今ジムの多さとか糖質オフとかの流れ見ると
かなり多くの人が体型に対して気にしてるよな

35: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:01:57.43 0
建設現場とか引っ越しやとかきつい現場で働くと根性ない人はすぐ辞める
朝はすごい張り切ってても午後には元気がなく弱音を吐いてる情けない人は筋肉などつかんたい

38: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:05:07.96 0
>>35
アイドルにも言えるなそれ

36: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:03:01.51 0
やってる人はやってない人をバカにしないがやってない人の中にやってる人をバカにしたがる傾向あり

これが日本人のメンタリティ

39: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:06:05.46 0
努力してる人というよりは自己愛が強い人なのかなとしか
鏡の前でニヤニヤしてたりするのかなとか想像して

44: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:09:23.86 0
>>39
さゆは鏡ばっかり見てるけどヒョロヒョロだぞ

40: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:08:31.55 0
筋肉あるやつは何事にも思考がポジティブ
デブガリはネガティブ

41: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:08:36.25 0
鏡見るのも一つの確認作業もあるからな
鏡見て酔しれてると勘違いしてる人多そうだけど

42: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:09:06.81 0
引っ越しは1日走ったりするから筋肉は削れてくよ
積み込みメインの人はある程度筋肉は保てるが
ほとんどの人は痩せてる
俺もやってたけど食っても食っても痩せてく

84: 名無しさん 2018/07/09(月) 08:04:07.29 0
>>42
有酸素メインだしな

43: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:09:22.49 0
毎週2.3回筋肉痛になるぐらい筋トレする事
テレビやネットで紹介されてる10回を2セットとかやってるんじゃ無理

63: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:33:35.39 0
>>43
正しく負荷かければ10×2でも限界に来る
10×3は欲しいけど

45: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:10:51.40 0
確かに舞美はポジティブだな

46: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:11:31.79 0
舞美は脳筋っぽいけどかりんちゃんはネガティブじゃん

47: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:16:25.40 0
筋トレを努力というのかね
単なる趣味だろ好きでやってんだから

53: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:21:05.02 0
>>47
努力だとなんか困るの?

48: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:16:42.98 0
体力や筋力が無くキツくて続けられない人がほとんどで
キツくてもそれをやり通せる体力と筋力が付いてくると
割りと長く続けられる

49: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:18:45.07 0
佳林はドMだから
趣味じゃなくて努力

50: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:19:32.20 0
やたら肉体に自信持ってる人にありがちなただガリガリだから筋肉の形が浮き彫りになってるだけのパターン

51: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:20:08.44 0
SMは趣味だろ

52: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:20:37.74 0
マッチョにチビが多いのはやはりコンプレックスを糧に頑張ってるんだろうな

54: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:21:18.94 0
俺はヨガすら続けることができない

56: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:23:30.03 0
>>54
ホットヨガなら続けられるんじゃねw

55: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:22:46.01 0
やっぱ舞美ちゃんは努力家なんだね

57: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:24:00.78 0
以前鍛えまくってマッチョになったけど
ゲイに告白されまくるのがうざかったので辞めた

59: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:25:21.92 0
>>57
ありえない
自分からそんな人が集まる場所に行ってるはず

107: 名無しさん 2018/07/09(月) 09:51:03.34 0
>>57
その時の身長体重とベンチとスクワットのMAXは?

58: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:24:07.88 0
柔軟だって続けるはだるいよ

60: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:27:19.01 0
だってウソだからw

61: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:29:56.01 0
ホモなんだろ

62: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:32:25.88 0
イチローみたいな着痩せマッチョは食生活まで相当努力してる(Not細マッチョ
レスラー体形は大して努力はしていない
3日に1回ベンチ上げるだけ

106: 名無しさん 2018/07/09(月) 09:48:42.61 0
>>62
イチローをマッチョとか言ってる時点で御察しだな…
イチローは運動神経も鈍いし

65: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:35:21.05 0
有酸素運動を入れなきゃだからね
筋トレならするけどマラソンやら水泳はしないってデブマッチョが多い

66: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:36:41.50 0
自分がやってる時は他人も気になる
自分がやってない時はなぜか他人もあまり気にしない

67: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:37:15.44 0
筋トレとか運動なんて30歳超えて1年サボったらもれなくメタボに戻るよ

68: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:37:53.73 0
>>67
筋トレしたこと無いのバレバレ

69: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:38:58.11 0
>>68
ジジイになればわかるから

70: 名無しさん 2018/07/09(月) 07:43:34.56 0
アンチしてるやつは筋トレしてないやつだから

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1531084960/

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