158cmで53kgは太りすぎ?49kgに痩せたいんだけど・・・

1: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:03:55.221
痩せるべきだよね?
2: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:04:58.492
その身長で53kgて小太りじゃん

3: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:05:38.922
>>2
うん、だからダイエットしてるよー
49kgならどうだろうって思って!

5: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:05:47.969
BMI的には理想体重

6: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:06:41.408
美人かどうかによる
お前が現時点で美人なら痩せる必要ないしブサイクなら痩せても意味無いから痩せなくても良いんじゃないか

8: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:08:01.944
>>6
美人じゃないよ
結局痩せても意味ないのかw

7: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:06:46.191
53(ゴミ)

9: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:08:24.903
好みの肉付きしてそうだわ

10: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:08:59.102
痩せなくていいよ
女ってさ、なんで体重軽くすれば良いと思ってんの?

俺は今のお前が好きだよ…///

11: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:10:44.793
恐らくぽっちゃりじゃなくてちょいデブって感じだろうな

12: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:10:52.480
どこ住み?
痩せなくてもかわいいよ付き合おう

13: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:11:45.981
意外と痩せろデブ系のご意見が少ない
痩せて乃木坂なれるわけないのわかってるけど、一縷の望みをかけてみたくなってしまう

14: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:11:47.795
その身長で50kgだけど、体重変えても意味ないよ
体脂肪率だよやっぱ

15: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:12:32.857
筋トレをしなさい

16: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:13:07.579
水泳良いぜ
ジム通おう

17: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:13:31.949
体脂肪率は24%前後だよ

18: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:13:50.522
スペ115(※身長-体重=スペ)が人並みだと思います

20: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:14:46.853
>>18
拒食症の時それくらいだったよw
さすがに痩せすぎだってわかる!

22: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:15:57.015
>>20
拒食症でスペ115はたいしたことないよ
ガチの拒食症の人ももっとガリガリだもの

25: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:17:11.964
>>21
そうそう
骨太だから華奢に憧れるよ
>>22
たいしたことないと思う

23: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:16:07.339
>>20
拒食症でスペ115はたいしたことないよ
ガチの拒食症の人はもっとガリガリだもの

19: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:14:17.178
家だと筋トレしないから、ジム通いたいなー

21: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:15:28.442
見た目の細さって体重でも筋肉量でもなく骨格なんだよな

24: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:16:23.234
まずはおっぱいと言いたい所だが下着姿をうpしろ!
話はそれからや!!!

26: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:18:04.252
158の53か…ちょいタプタプタケコプターやな
あんまり露出が少ない服なら男からもてる体型だぞ

29: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:19:22.627
>>26
くそでぶだろ

30: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:20:21.377
>>29
これでクソデブなら誰も抱けんよ

33: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:21:59.458
>>30
ヒント骨太
ガキの頃からくそでぶで、脚は大根なパターン

36: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:26:29.638
>>33
体脂肪率は少ないってことやな

27: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:18:26.723
1回筋肉付けて60キロまで増やそう

28: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:18:27.313
日本の女って体型が貧相な人ばっかなのは
ダイエット=食事制限が根付いてるんだろうな

31: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:20:34.558
軽いストレッチ→筋トレ→有酸素運動→ストレッチ

これでスリムアップ

35: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:26:07.828
>>31
>>32
ジム行くわ!ありがとう!

32: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:21:09.038
ジムのプールはスチームサウナもあるから肌も綺麗になるぞ!

34: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:23:25.276
うp無いのに正気かよ…

37: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:27:29.832
おい褒美はなしか?下着全身でいいんだが

38: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:29:26.588
おっぱいのデカさによる

41: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:36:03.980
>>38
おっぱいはやっぱでかくなきゃダメだね

39: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:30:31.877
ウエストとヒップが7:10になるようにだけしときゃいいのよ

40: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:32:40.368
骨格による
がっちり骨格なら骨ばって見える骨格が華奢なら痩せた方が綺麗

42: 名無しさん 2018/08/25(土) 07:51:08.543
おっぱいはデカくなくていいいよ
大きさより細くてスラットしている方が重要

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1535148235/

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