【ダイエット】パスタはダイエット向けの食材?ダイエット中食べてはいけないパスタのメニューは?

1: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:29:51.12
ご飯が可愛く見える
2: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:30:34.46
たらこスパゲティ美味すぎる

3: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:30:44.61
なおボンゴレ美味しいもよう

5: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:30:56.21
>>3
ほわ

4: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:30:51.75
マ?ファミマの明太子スパゲッティ好きなんやけど、やばいかな?

6: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:01.27
カロリー気にするとかまんさんですか?

7: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:33.97
オリーブオイル使いまくると便通が良くなる

8: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:37.67
パスタの生地にシャブ練りこんでバレないように取引してるらしいなイタリアだと

9: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:37.69
や素麺N1

10: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:41.42
運動すればチャラやで

11: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:31:49.50
ダイエット向きやけどな

12: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:32:15.05
問題はたんぱく質の量よ

13: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:32:14.97
パスタのパスタがけ

14: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:32:35.51
いうほどパスタって高カロリーか?
ご飯と変わらんのちゃう?

20: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:33:44.27
>>14
米の方が水分吸うから量的には米の方がカロリー低い

15: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:32:44.27
ワイ、安いから毎昼パスタ作っとるんやが…

32: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:37:55.93
>>15
なんで毎日お昼にパスタ作れるんだよ

16: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:32:55.51
パンチョを食ってから語りな

17: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:33:07.30
そんな高くないやろ

18: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:33:08.97
ワイ将、パスタ300mgをペロリ

19: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:33:15.41
カルボナーラとかカロリーおばけ

21: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:33:50.79
うどん最強

22: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:34:00.89
いうほど大したことないやろ

23: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:34:53.37
鷹の爪大量に使って作ったペペロンチーノ大好き

24: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:35:30.60
ペペロンチーノとかいう最小の食材で最大のうまさを引き出す有能

25: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:36:03.82
GI値はまぁ低いやろ

26: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:36:27.97
そりゃカルボナーラとかはあかんわ
トマトソースとかは身体にもええし

27: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:36:30.97
ペペロンしょっちゅう作って食っとるわ

28: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:36:48.78
そうめんのほうはやばいけどな

29: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:36:54.74
何でダイエットとか筋トレしてる人は好んで食うの

31: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:37:55.35
>>29
パスタ単体なら低カロリーだから
米と一緒に食うと炭水化物の相乗効果で極悪になる

37: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:39:16.04
>>31
はえーサンガツ

43: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:41:57.12
>>31
米とパスタ食う奴なんておるんか?

30: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:37:38.92
そのくせ腹持ちが異常に悪い

34: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:38:45.77
スーパーで売ってるバジルのやつしょっぱくて美味い
イカスミのやつ見かけなくなって悲しい

35: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:38:46.51
タレつけなくてもおいしい

36: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:39:02.08
美味いボロネーゼ食いたい…食いたくない?

38: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:39:41.49
ラーメンでいいじゃん

39: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:40:11.04
なくなったから今日セールのパスタ5キロ買ってきたわ

40: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:40:17.41
マーマーのミートソースはまずい

44: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:42:41.13
>>40
トマト入ってるソースは総じてまずいぞ
カルボナラーラペペロンチーノマリナータ
うまいパスタはみんな白い

48: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:43:20.05
>>44
ただのトマト嫌いで草

51: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:44:37.44
>>44
カルボナーラはないわ、クリーミーでしょっぱいとか吐き気がする

41: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:40:43.99
コスパは最強

42: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:41:06.95
ずっとカルボナーラ食わず嫌いやったんやが初めて食べた時美味すぎて衝撃受けた

45: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:42:58.38
>>42
量多くしたり、高頻度で食うと飽きるから
たまに食うといいぞ

49: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:43:51.42
>>42
ただ、カロリー的には最凶?

46: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:43:05.98
カルボナーラに少しニンニク効かせるとうまいとか言うのを聞いたけど本当なんかな

50: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:43:59.66
>>46
うまいよ

47: 名無しさん 2017/09/20(水) 23:43:15.44
GI値は低い、とか意味わかってるか?
低かろうが高かろうがいずれ吸収されるんやぞ

2: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:42:43.69
一時期新宿バスタで検索したら
新宿のパスタのお店ばかりがヒットした思い出

3: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:42:57.01
ビーパスタ

4: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:50:38.20
スタパ齋藤

5: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:54:46.86
ゴッドファーザーだとミートソースで混ぜたやつばっか食ってるな
日本みたいにミートソースが上にきちんと乗ってないw

6: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:55:13.13
ボンゴレが食べたいな

7: 名無しさん 2017/08/07(月) 12:56:24.63
やっぱラグーかな

8: 名無しさん 2017/08/07(月) 14:35:12.52
もちっと生パスタのクリーミーボロネーゼ

9: 名無しさん 2017/08/07(月) 14:39:07.24
デュアルセモリナ弧

10: 名無しさん 2017/08/07(月) 14:45:10.66
本場イタリアのカルボナーラ1卓
本場のモッツアレラでないとダメ

40: 名無しさん 2017/08/07(月) 19:54:20.50
>>10
ペコリーノチーズじゃねーのか

生クリーム使わないカルボナーラは好き。

62: 名無しさん 2017/08/08(火) 05:17:58.53
>>40
そもそも(本格)カルボナーラにモッツァレラって邪道レシピもいいとこだし釣りか意識高い系の勘違いやろw

422: 名無しさん 2017/09/03(日) 18:34:29.54
>>62
そもそもカルボナーラにはじまり、スパゲティ全般が、職人のかっこみ飯
日本で言うと丼ものとかお茶漬けとかTKGみたいなもんだから
本格も糞もないんじゃが・・・オシャレスィーツがくうものじゃないぞ本来
日本のなかじゃ名古屋あんスパあたりが一番スタンスが近い
ボリューミーで下品にがつがつかっこめる男飯

77: 名無しさん 2017/08/08(火) 11:59:27.44
>>10
ホテル直送さんと同じ匂いがする

11: 名無しさん 2017/08/07(月) 14:45:47.90
創作料理やけど、
豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、もやし炒めたとこに
茹で上がったパスタとウスターソース混ぜて
バジルなかったから仕上げに青のりふってみたけどうめえ

16: 名無しさん 2017/08/07(月) 15:07:53.90
>>11
もしかして:やきそば

95: 名無しさん 2017/08/08(火) 23:22:48.57
>>11 >>16
これすき

98: 名無しさん 2017/08/09(水) 11:31:58.35
>>95
パスタ麺使った焼そば旨いんか?

18: 名無しさん 2017/08/07(月) 16:16:43.39
>>11
もうほとんど日本料理のレベルだな
和食じゃないぞ、なんでもかんでも取り入れる日本料理的なw

14: 名無しさん 2017/08/07(月) 14:59:58.28
ミートソースを上に乗せただけのスタイルってソースケチるのと和える手間省いただけの手抜きでしかない
パスタを茹で上げた直後の熱いうちにソースと和えたほうがパスタとソースがよく馴染んでよりおいしくいただける

引用元: http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1502077219/

引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1505917791/

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