【朗報】焼き鳥はダイエット向きの食材だった⁉

1: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:07:23.09
炭水化物とちゃうし痩せるんちゃう?
3: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:07:36.66
痩せ鳥

4: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:07:58.33
脂質が多いので痩せない

6: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:17.26
>>4
でも

13: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:22.06
>>6
本当は?

7: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:30.00
>>4
でも脂質って糖質に比べたら全然太る要因じゃないっしょ

26: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:44.31
>>7
脂質の方がよっぽど太るぞ

33: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:57.05
>>26
それはマジ完全に間違い
ためしに炭水化物と甘い物殆ど取らないようにしてみ
いくら肉食ってもマジ痩せるから

53: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:15:23.09
>>26
ケトン体でググれ

5: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:15.00
食べのもがやせるって意味わからん
小学校国語やり直しや

10: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:53.38
>>5
日本人ならそこらへんの口語的感覚わかるっしょ
そういうのも正式な日本語なんだよ

24: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:37.83
>>10
なんで日本人と決めつける
この世界はつながってるぞ

28: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:11.67
>>24
外国人の人?
そういう口語も正しい日本語なんだよ多くの日本人が使ってる時点で

36: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:13.22
>>28
そうなのか
すまんかった
ありがとう

8: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:32.72
酒のんじゃうから痩せない

11: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:07.11
>>8
やっぱそっかー
ハイボールでもダメ?

34: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:01.86
>>11
酒やめればすぐやせるで

40: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:51.82
>>34
酒毎日飲んでるわけじゃないんよ
それこそ焼き鳥とか酒によくあう食うものを食べる時ぐらいしか飲まないよ

46: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:11.17
>>40
そのあやふやな表現からすると
週4日は飲んでるな?

48: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:41.39
>>46
週1-2ぐらいだよ
たまに週に1ぺんも飲まない仕事忙しい時とか

9: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:08:44.79
理論上食ったら太る

14: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:31.02
>>9
糖質一切取らないようにするといくらくっても太らんよマジで

12: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:17.60
タレがよくない。塩にしろ

17: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:44.76
>>12
塩だと痩せるんだな
よっしゃ!

15: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:33.63
塩で頼めば痩せるかも

18: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:59.78
>>15
ラッキー♪
俺塩のが好きだしどっちにしろ♪

16: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:09:33.69
ササミオンリー

19: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:11.26
焼き鳥はヘルシーだろうが
油落として焼くんだから
ただしタレはやばい

25: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:39.94
>>19
やっぱそうだよね

20: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:13.52
フィジカルエリートならガツガツ食えや

21: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:31.90
今日くった焼き鳥マジうまかったんだよね
ただビール生中ジョッキ2杯とハイボール1杯の見ました

22: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:34.09
塩なら

23: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:34.30
ハツとか脂少なそうでええやん

57: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:16:16.93
>>23
砂肝もええな
歯ごたえあって堅い分、食うのにも時間かかるの含め

27: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:10:50.68
ぼんじりがやめられない

29: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:12.90
何事も分量

30: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:23.04
塩とタレで全然違うって知れて良かった

31: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:37.66
砂肝たまにネギまの繰り返し

32: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:11:54.09
炭水化物抜いて酒飲むとあかんぞ?

39: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:26.98
>>32
マジでー?
勿論酒が太るもとなのはわかってるけど
炭水化物と酒どっちも取るよりはマシやろ?

35: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:05.78
動けデブ!!

44: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:13:15.15
>>35
水泳とジョギングもやってるけど
食事管理の方が全然簡単だよ痩せるのって
泳ぐととにかくお腹すくし

37: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:16.38
タレが甘いすぎる

38: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:19.45
代謝経路的に脂肪になりやすい順に並べると
脂質→糖質→タンパク質やぞ

糖質が一番太るとか誰からそんなこと聞いたんや
生化学全否定かこら

45: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:13:46.01
>>38
炭水化物抜きダイエットの方が脂質抜きダイエットより全然ポピュラーじゃん
んで俺の経験でも炭水化物が一番太るマジで

41: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:12:57.95
実際は糖質制限も本当の効果よく分かってない。わかってないことの方が多い

42: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:13:08.41
ジャクソンの死の原因は偏食にあったとされている。特に焼き鳥が大好物で毎日かかさず食べていたといい、また妻との離婚問題を抱えていた上、ホームシックによる精神の不安を静めるために飲酒も欠かさなかった[3]

43: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:13:14.00
焼き鳥ってかササミばっか食ってりゃ痩せそう
もちろん茹でで

47: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:17.78
マジレスどんどん頼む

49: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:48.47
酒って太るんか? 酒ばっか飲んでるやつはガリガリのイメージあるけど

54: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:15:26.22
>>49
まぁウーロン茶飲むよりは確実に太るやろ
でも菓子パンとかに比べたら酒は別に大して太る要因じゃないと思うわ
酒飲むと炭水化物取らんからな

50: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:54.87
ここで書き込んでる間に動けば痩せるんちゃうの

51: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:14:59.43
なんでデブって量で考えないんやろな
焼き鳥10本と白米一合やったら後者の方が太らないに決まってるやん

52: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:15:00.08
やせたいってことはつまり体重減らしたいってことでしょ
ならば質量保存の法則を使うほうが理にかなってる

55: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:15:54.35
すまんがいま結構ダイエットしてて
朝昼は普通に炭水化物も食べて夜は抜くかサラダのみ、朝は789時くらいに食べて昼は161718時には食べてる
あとはベンプレアームカールスクワット腹筋ローラーを週3 ジョグ20分週3してるんやが
やせる?ちな172/85キロ筋肉質

58: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:16:21.93
>>55
痩せるやろそれ

59: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:16:54.03
>>55
昼は141516や

56: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:16:06.76
炭水化物抜きダイエットって要はご飯等主食とおやつとお酒抜くんや
そら痩せるやん

60: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:16:54.82
>>56
その分肉沢山くっても痩せるパターンが多い
まぁ肉食い過ぎは健康に良くないけどな太るとかっていうより

61: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:17:03.54
>>60
そんなパターンねーだろ

64: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:00.68
>>60
やせても体に負担がかかって病気になるぞ

67: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:38.82
>>64
うん俺が>>60で言っとるやろ

62: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:17:33.43
太る体質のやつは可哀想やな
ワイは何食っても太らんで
1食ご飯1合食っても太らん

66: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:36.47
>>62
夜食デビューであっという間にポンポコリンやぞ

69: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:50.46
>>62
体質は長期の食生活で改善できるから
結局脳の問題やろなぁ 食欲なんて錯覚なのに

70: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:19:07.54
>>62
そんなお前でも菓子パン毎日たくさん食ってたら確実に太るで
菓子パンは鬼やで

63: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:17:46.41
ってか美味い焼き鳥屋の焼き鳥ってワラワラの焼き鳥の10億倍美味いよね
ワラワラとかそういうチェーン店の焼き鳥は糞不味すぎw

65: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:36.08
脳が空腹と感じている時に脂肪をエネルギーに変えてる。楽して痩せようってのがな

68: 名無しさん 2017/06/19(月) 23:18:48.40
理屈をうたうだこねてるやつは痩せない

引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1497881243/

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