減量補助サプリって効果あるの?ランニング前に摂取してるけど効果がわからない・・・

1: 名無しさん 2017/01/15(日) 22:51:06.47
これらって効果あんの?
3ヶ月くらいランニング前にダイエットVAAM飲んでるけど効いてるのか良くわからん、体重は予定通り落ちてるんだけど
イグナイトはビルダーの人が使ってるって聞いてるから気になってる
3: 名無しさん 2017/01/17(火) 16:54:24.50
結局BCCAだから、有酸素やるときに筋肉が分解するのを多少食い止めてくれるのを期待するって以上のものではないんじゃない?
俺も昔買ったけど味も悪くないから有酸素前や運動中の水分補給としては優秀な印象

4: 名無しさん 2017/01/17(火) 21:13:19.17
まぁせっかく有酸素運動してるから効率化のためにVAAM飲んでる
カーボドリンクの調整とかわからんし素人には良いんじゃない
確かに汗はよく出るようになった感じするせど水分採ったお陰かプラセボか

5: 名無しさん 2017/01/21(土) 22:12:46.34
VAAMはカルニチン入ってないからなぁ…

6: 名無しさん 2017/03/31(金) 12:09:12.84
イグナイト飲んで見た
発汗は凄まじいけどお腹が緩くなった

7: 名無しさん 2017/04/01(土) 13:47:02.25
サプリに頼るのはいぐないとおもう

8: 名無しさん 2017/04/02(日) 07:14:04.45
Σ(* ̄□ ̄*;

10: 名無しさん 2017/04/09(日) 13:22:54.36
ダイエット☆サプリメントがオカルト商品ばっかりなのでこちらにカキコ
イグナイト、HALEOは明確にうたっていないが
食欲を抑える効果は明らかにある。 ありがたいサプリだちょっと高いけどAMAZON定期便なら安く買える。

11: 名無しさん 2017/05/09(火) 18:53:14.48
思ったんだけど、サプリに頼るとサプリ辞められなくない?延々飲み続けなきゃ体質戻るわリバウンドするわでしょ。
根本的に間違ってると思う。

12: 名無しさん 2017/05/17(水) 14:37:16.53
なんでVAAMって情弱臭が半端ないんだろう
国産サプリだから?

14: 名無しさん 2017/09/21(木) 23:26:34.53
>>12
SuperVAAMに変わるサプリなんか無いと思ってるけど情弱か?
圧倒的に運動量が増えるから、有酸素運動するときは欠かせない。

13: 名無しさん 2017/09/20(水) 07:53:59.13
初めまして。
過疎ってるけど、イグナイト使ってる方がいれば効果あるか聞きたくて・・・実際どうですか?
今はVAAMウォーターなら飲みながらエアロバイクやってます

16: 名無しさん 2017/11/23(木) 12:58:42.62
>>13
そこまで効果は感じませんでしたね
やっぱりきちんとした食事制限というか、食事管理ができてなければサプリ飲んでも意味ないし、逆に食事管理てきてればサプリは不要な気がします

15: 名無しさん 2017/11/12(日) 07:39:43.07
美味しいの?

引用元: http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1484488266/

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