夏バテでうどんしか食べる気力がない・・・夏はダイエットにピッタリ⁉

1: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:11:30.96 0
毎日暑すぎる(`;ω;´)
24: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:23:41.27 0
>>1
え!今月まだ20日もあるの?

2: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:12:06.92 0
せめて素麺にしとけよ

3: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:12:19.06 0
じゃうどん食ってればいいだろ
なんなんだよ

4: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:12:44.17 0
明日になんかならなきゃいいのいn

5: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:12:52.39 0
cry cry うどんくらい♪
しか食べる気ーしーないのー♪

6: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:13:25.16 0
糞暑いのにうどんとか食うのか
だからデブなんだよ

7: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:13:53.42 0
うどん食えてるなら大丈夫
素麺になったらやばそう

8: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:13:56.58 0
俺は素麺

9: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:14:03.50 0
山田うどん行くか

10: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:14:04.72 0
冷やしうどん

11: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:14:09.91 0
どんぐりかと思った

20: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:19:59.11 0
>>11
リスかよ

12: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:14:12.29 0
ほぼ全県条例が定まっちゃった

13: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:15:06.08 0
冷やしうどんの美味さも知らねえのかよアホども

14: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:15:36.30 0
鞘師うどん

15: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:16:15.09 0
うどん言ったらホットがデフォルト
冷やしうどんなら冷やしうどんと書いてる

16: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:16:23.69 0
夏はそうめんより冷や麦だな

17: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:16:40.16 0
白湯(さゆ)とは約40℃程度に温めたお湯のこと。これが健康に良い、ましてや冷え性やダイエットに効果が期待できるとは、にわかに信じ難い人もいるでしょう。ただのお湯ですから無理もありません。まずは具体的な効果について見ていきましょう。

【ダイエット効果】
白湯を飲むことで内臓温度を温める効果があるのだそうです。内臓温度が1℃上がると代謝が約10%上がると考えられていて、効率的に脂肪燃焼することができるのだとか。

また、温かい飲み物には満腹中枢を刺激する作用があり、こうした点からもダイエット効果が期待できると考えられています。

【冷え性の改善】
冷え性の主な原因のひとつに、冷たい食べ物や飲み物の取りすぎがあげられます。胃腸が冷えて、過度な負担を与えてしまうと冷え性につながる可能性があるのです。

白湯で内臓温度が上がり、血流が良くなると、身体の中から温まることができるので冷え性の改善に効果的と言われています。

【便秘解消】
便秘解消と聞くと、食物繊維をイメージする人もいると思いますが、便秘には十分な水分補給もとても大切です。白湯には余分な成分が含まれていないため、胃腸の洗浄効果もあり、毎日の習慣になれば、便秘解消につながるそうです。

18: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:16:53.83 0
冷やしうどんといえば山木さん

19: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:18:33.02 0
悲しくなるだけだから

21: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:22:27.14 0
えっ!今月まだ20日もあるの?!

23: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:23:09.32 0
おはよー夏が来やがったぜ
奈良ではカーテン窓をあけたら今日から蝉みんみんDA PUMP

おうどんコンビニでも冷たい奴美味しいのあるやん?

私冷やし中華好き 

今日もりのりのが幸せならいいなぁ愛しているよーん
と思いながら蝉うるさいし髪の毛切ってくるわ限界やでしかし
ドライブにてくてくiPodもお供願いまーす
関西一円連れまわしてやろうと
もっと時間あるときは景色綺麗に夜景カメラに写すの下手でなければ
蛍の集まる所とかいっぱいの夜空の一面の星とか写して見せてあげたいけど
気持ちだけでもどうにか伝えたいなら工夫するぜベイビー
それが愛ってもんなのさ

25: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:24:39.26 0
日常的にうどん食ってるとか関西人かよ
関東人は年に一回食うか食わないかくらいのシロモノだ

28: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:25:51.13 0
小麦粉の固まり

32: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:27:12.17 0
モーニングコーヒー飲もうよー♪2人でー
アイスカフェオレ入ります

34: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:28:42.96 0
この暑いのによくあんな長い餅みたいなもん食えるな

35: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:29:00.42 0
ここずっとおやつはところてんかわらびもち

39: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:30:35.63 0
酸味のある冷やし中華とかの方が食いたい

40: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:33:22.81 0
おれは冷やしラーメンにハマってる

41: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:33:38.49 0
確かにおうどんが一番ええな
黒のドレスが似合うプリンセスに
誰か差し入れくれんかのう

お姉ちゃんがワガママな権wwwほな行ってきますしよっかw
落ち着いていきやー

どなた様もここの方とくに
皆様よい一日を!今日晴れのち曇りでっせ

42: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:34:59.70 0
山田うどん

44: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:40:21.42 0
蕎麦の方が良くない?

46: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:47:45.66 0
安く涼む方法  水風呂

47: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:48:26.58 0
うどんよりそうめんだろ

48: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:49:04.67 0
納豆そばを食べなさい

49: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:49:23.79 0
蕎麦の方が高血圧防止になるしデブにはおすすめ

50: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:49:43.79 0
エアコン付けてがっつり食え

51: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:49:52.34 0
そうめんは油まみれでのたうちまわる悪魔の食べ物

52: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:50:27.60 0
うどんは塩分が多すぎて危険

54: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:51:02.87 0
うどんは糖質も多いよ

55: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:51:24.18 0
じゃUFO大盛りだわなやっぱ

56: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:53:06.05 0
うどんときしめんの違いって何なの?

57: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:54:17.16 0
きしめんって平たい奴だろ

58: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:55:40.78 0
きしめんとほうとうの違い

59: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:55:46.39 0
きしめんって何処で食えるの?

63: 名無しさん 2018/07/04(水) 09:58:27.54 0
>>59
名古屋駅着いたらそのままホームで食えるぞ

64: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:00:32.27 0
名古屋駅のきしめんって異常に熱くてやけどするじゃん
普通駅で売ってる蕎麦うどんって掻き込める温度じゃね?

65: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:02:04.67 0
ゆでうどん3玉(180g×3)で100円
これ流水麺じゃないが水洗いだけして冷やしうどんとして食べる人いるよね?
ゆでないから暑い時に火を使わなくていいしすぐに食べられるし

66: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:02:35.47 0
熱田神宮行けば宮きしめんあるよ

67: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:03:41.37 0
食わないと負ける
夏に

68: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:07:39.02 0
くろっきの店でうどん食おうぜ

69: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:14:07.66 0
あーいいねうどん
久しぶりに食べたくなった

70: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:15:39.79 0
冷たいお蕎麦食いたい

71: 名無しさん 2018/07/04(水) 10:16:03.38 0
冷やし中華はじめました

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1530663090/

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